《更新照片》瘦了真好瘦了真好啊~~哈哈

黄毛无罪，哈哈

果断的好吧，40斤肉不是白掉的

5个月40斤！！！

你露出真身吧

哈哈

你认识我么？

诶呀我去

腿粗撒，小腿粗撒~~烦躁的很啊，现在是减小腿和大腿

我朋友也说我看起来蛮凶，我其实蛮温柔，哈哈

你头像看着不胖啊，减什么？

1.3.5健身房里面动感单车，有氧运动！2.4.6力量训练，周日休息。

楼上说了

版主来咯，我的目标是65KG，

我早餐吃很多，中餐少点，晚餐吃点小东西，有时候不吃。我瘦的也慢啊

慢慢来啊，我没打算一下减下来，一年时间吧，怎么也要

诶，动动才健康啊

你这么急，你现在多重啊？急不来得

是撒，那必须的，还要减，要胸肌，要腹肌，要眩二头肌，肱三头肌！！！！

这还可以拜师？