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其实你去跑的时候会发现有好多中老年人也在陪你一起跑。。。然后你就一个一个的超过他们。。。。
求同江滩跑步运动,想学跳舞的 ,我可以免费教你。
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哈哈哈
妹子,你这量也太大了吧,服务员都给吓尿了!
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呵呵呵呵呵。。。。
发现阅读时光板块是大家看得最少的
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这个有动画的----你看起来好像很好吃
【人丑就该多读书NO.26】绘本好书推荐:令人感动落泪的恐龙系列绘本图画书!
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汉口还是有不少画室和琴行的……
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你居然抢到了。。。几秒钟2000套就被你们抢没了。。。
晒晒我双11 ~~~ 1元抢到的耐高温钢化玻璃乐扣套装
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冒似武汉天地要开一家
有无健身管?
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倒不如买那种可调坡度的 可以做哑铃飞鸟之类的仰卧起坐板 基本200+ 个人觉得腹肌是需要多种刺激相结合着练...
想买个仰卧起坐健身器材 ....和拳击发泄球 拳击不倒翁...
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刚开始练这个…现在只能勉强做完……
每天8分钟腹肌锻炼第一阶段
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为啥我听说练太极先要练浑圆太极桩啊~~~~
太极拳
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这么多猥琐的大叔...............
真实世界——江滩二期,鱼眼
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其实3000m运动量真的不大 如果楼主担心的话可以隔一天跑一次 适当多跑一些…跑慢一些……再买个舒服的跑步鞋………
悲催呀。。尼玛运动也有错!!!二次提问
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二期是二桥下面到防洪纪念碑那一块………
南京路 附近晚上出来锻炼跑步的
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最新更新免费教授钢琴,有没有人愿意学【汉口站】
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就冲着“爱生活爱运动”顶啦~~~
招个跑友,最好就永清街附近,下班上班或者休息一起江滩跑步减肥减压``
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我现在有条件的话一般先跑40分钟再跳1000多个 没时间的话就只每天楼下跳半小时………关键是要行动并坚持下来…
跑步跟跳绳那种更好
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不错的条件~~~好好练!干巴得~~~~
晒图,秀身材罗.........
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没去过健身房的飘过.....http://img.deyi.net/album/201204/10/230417h4jl4yqfh6jqx4cx.jpg这是现在的状态.....
寻找一块锻炼肌肉的伙伴
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这...我想说...我好似认识你啊.....
.......
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我也是汉口的…想学画画……但是我一年下来休息时间只有年假时候的三十多天……
我想学绘画,能不能咨询一些事?