前段时间答应过很多宝妈宝爸要聊这个话题。想着马上就到元旦了，承诺大家的事一定要说到做到。于是一早买完菜回来就赶紧写这个贴子。
事实上，从古到今，“四缝穴”对于小孩子多种脾胃问题的解决，有着非常“神奇”的效果。大家如果感兴趣，可以从网上搜到一大堆相关资料，只不过有很多人擅长炒作，把一些简单的话题过于复杂化了。
我以前也专门请教过中医界的老朋友关于这个穴位的问题，今天仍然无私地把一些更客观的“解决方案”告诉大家。
首先，大家要知道哪里是“四缝穴”（图片中介绍得很直观，来源网络。）两只手都有四缝穴，这个要注意。
1、积食和消化不良；2、脾胃虚弱不爱吃饭；3、腹胀和腹胀引起的呕吐、腹泄；4、气喘；5、蛔虫和疳积；6、对咳嗽也有一定的缓解。
重点来了，网上几乎所有关于“四缝穴”的解决方案都是要用针刺放血，不可否认，刺出血来效果肯定来得快，这说白了就是针灸法（如果孩子能接受，首推这种方法，或是您直接去中医诊所找有经验的老中医来操作）。但很多小孩子根本受不了这种疼，家长看了也心疼啊。况且如果是自己在家里操作，用针刺的方法根本不现实，消毒是一方面，宝妈宝爸们下不下得去手呢？
根据我朋友的一些建议，结合我自己给女儿用此法处理过几次积食问题的经验，我推荐大家用比较轻柔的按摩和刺激穴位法来试试。（用我女儿的小手来做做示范吧）
比如用一些相对尖锐却没有刺伤性的东西，例如我的文玩核桃，或您家里的竹筷子棱角部份（每个穴位反复点压和推搡10-20次左右，以小朋友能接受的力度为准），通常小家伙们都乐于参与这样的“游戏”，我女儿每次就很享受这个过程。如果实在找不到这种尖锐的东西，直接用的你指甲来掐也是很不错的方法，前提是一定要注意力度。
OK，四缝穴两只手共8个点，分别都要“刺激”到位。
好了，不要以为这样就结束了，如果是这样，很多人以为我是在抄网上的一些东西。
下面再告诉大家一些网上不容易找到的方法，找到其它的几个穴位配合按摩效果更明显，这当然也是我的中医朋友告诉我的经验。
1、少商穴（特别是孩子咳嗽过多或嗓子发炎时要常按）
这个穴位同样可以用相同的方法和力度来刺激，每次点压20-30次左右。这个方法对于缓解喉咙痛或者不舒服非常有效，包括大人的喉咙痛这样按摩都很有效。（为了更直观，下面的穴位图是直接网上找的）
2、上脘穴+中脘穴按摩。穴位如图如示。
这个按摩方法是我一个老中医朋友的密传，真心不吹牛。今儿也无私奉献出来。很多人都知道这两个穴位的作用，但是讲究手法来按摩比你胡乱去揉肚子强太多了。
具体的方法是，你站在孩子的身后，你们同时面向前方站立（其实小朋友平躺效果更好，但是怕小家伙笑得打滚）先伸出你的左手，用左手的指腹和掌根，在孩子这两个穴位上，以划圈的方法先逆时针轻柔按摩30次左右，然后再用右手同样的方法，顺时针按摩30次左右；接下来再换左手逆时针按摩30次左右，Z后用右手往肚脐眼下方捋十来下即可，保证小朋友舒舒服服。
补充说明：四缝穴刺激法Z适合10岁以内的小家伙，当然了，有的大人积食或消化不良了也不妨试试，只有好处没有坏处。Over！
如果大家还是觉得理解有点困难，随时可以问我，知无不言，并且还有很多实用的家庭保养按摩方法，我也愿意无私分享给大家。
另外 ，大家加我微信没问题，但是请千万不要走来就给我丢个红包，不是我装大尾巴狼故意说些反话，这真的是心里话，如果大家硬要给我发个红包，是看轻我了，谢谢理解。（事实上我没有收过任何一个网友的一分钱红包，天地为证，我这半瓢水的经验也多半来自身边医生朋友的一些指导，还有自已喜欢翻翻中医的书籍，其实我更擅长、更喜爱做的事还是炒炒家常菜，呵呵。）
好了，这会儿我家的砂锅里还在煲猪肚汤，我要去忙了，哈哈。提前祝大家元旦快乐！！！
本帖Z后由 江城潮爸 于 2016-12-30 09:48 编辑
