求宝妈们宝贵哄娃睡觉方法

我每天晚上开车带她出去溜达

每天八点半准时关灯，时间久了，习惯就养成了！

慢慢来吧！各人情况不同心情放平和，都有这个过程

每天7点开始洗脸洗脚上床，然后看黑白卡彩色卡一遍，基本没怎么看完就开始有点哼哼唧唧了，抱起来喂奶，10分钟之内睡着～

安抚海马

每天这样哄睡觉啊 那不是比我更折腾

真的有用吗

这习惯真好 我要来调整下 我们家大人每天都是搞到10点多睡觉

添添发表于 2017-02-02 21:08 真的有用吗

在月子里开始每天睡觉的时候放，到三个月以后放就知道要睡觉，现在五个月，感觉很有用。。再一个养成习惯，每天七点半洗澡，吃奶，然后睡觉

我家也是哄睡困难 是个超级睡渣 白天只能宝宝的奶奶哄 抱着摇啊拍啊 而且只睡二十分钟就醒 晚上奶睡 两个多小时一醒 现在三个半月 不知道何时是个头

添添发表于 2017-02-02 21:09 这习惯真好 我要来调整下 我们家大人每天都是搞到10点多睡觉

你陪他先睡完了再去搞。我屋里吖从小天一黑我就开始给他洗屁股，洗脸，换睡袋，然后跟他说天黑了要睡觉了。然后把窗帘一拉。如果我灯关了他还不愿意睡，我就把他抱着，然后把屋里所有的灯关了，跟所有的人说你们躺床上去，把被子盖着！然后抱着我的吖跟他说，看见没爸爸爷爷奶奶都睡了！然后他每个房间看一圈确实都睡了，他就睡去了！

michelle1014发表于 2017-02-02 21:50 我家也是哄睡困难 是个超级睡渣 白天只能宝宝的奶奶哄 抱着摇啊拍啊 而且只睡二十分钟就醒 晚上奶睡 两个多小时一醒 现在三个半月 不知道何时是个头

断奶就好了！

michelle1014发表于 2017-02-02 21:50 我家也是哄睡困难 是个超级睡渣 白天只能宝宝的奶奶哄 抱着摇啊拍啊 而且只睡二十分钟就醒 晚上奶睡 两个多小时一醒 现在三个半月 不知道何时是个头

我们家和你差不多 今天我让她哭了半小时 累了就睡了

看了你消息马上买了一个 年过完好好休整

我们家四个月的时候，也是半夜11点多睡觉，这是肠胀气遗留下来的习惯，后来发现她基本已经不胀气了，就慢慢的调整她的睡觉时间，固定睡眠流程，现在快六个月，8点10分左右，换睡袋，换纸尿裤，拉窗帘，关灯，吃奶，拍嗝，放床上自己睡，以前估计要陪着四五十分钟甚至一个多小时才能睡着，现在基本在15分钟左右，啃啃自己的袖子，慢慢就睡着了，娃的生物钟养成了就好了。八点半一觉睡到四五点吃奶，比如现在，奶娃

添添发表于 2017-02-02 23:59 看了你消息马上买了一个 年过完好好休整

嗯嗯，感觉就是一个习惯和条件反射了

以前哄睡也是抱着各种摇，后来六个月就好了，现在7个月，哄他睡更容易，到点关灯，躺着喂奶，没一会就睡了！

以前也是各种哭，不会睡，后来看书，看微博，得出的结论就是，让他哭，哭累了就睡了，有个三天，基本上可以自己入睡，但是我没有忍心让他哭那么久，现在结果就是陪着他，放床上轻轻拍，大概五分钟入睡，再陪个十分钟等他睡熟。起码不用抱睡，奶睡也算有成果。

睡觉要养成习惯，我们每天7点半洗澡，8点上床吃奶，把房间灯光调暗，用台灯就可以了，有时候能吃奶就直接睡了，有时候不睡我就让他自己在床上玩会，我在旁边陪着假睡，一般半小时以内他就会有困意了，这个时候拍拍就能睡了