备孕求指教

如需做孕前优生优育检查可联系我，免费开单去妇幼检查

备孕Z重要的是子宫调理，将子宫内的“垃圾”清理干净。为宝宝准备一个干净舒适的“房子”。

您好，备孕可以开始补充叶酸，可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性的食物，少熬夜，坚持运动，调养好身体，祝您心想事成

您好，在备孕期要注意Z重要的是子宫调理，补充叶酸，一般在备孕期需要服用三个月;要注意营养，做到荤素搭配;禁烟禁酒，饮食清淡;夫妻双方多休息，保持心情的愉快;在孕前不要服用精子致畸的药物。希望对您有所帮助！

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放松心情，先找准排卵期，可以去医院监测卵泡，试个3个月看看有没有好消息，如果没有，可以考虑去医院做个检查，一起加油，祝好孕

祝早日好孕

谢谢亲爱的

谢谢亲爱的

一起来加油吧

可先去医院做孕前优生优育检查，我是社区的，开单子去妇幼检查免费，如有需要可与我联系