别再“大”惊小怪了！宝宝的大便，你真的懂观察吗？

妈妈之前，谈及大便小便放屁这类的问题，总不免嫌弃，当了妈之后，奇怪的现象发生了，很关注宝宝的排泄物，尤其是大便，简直可以说是天天惦记着，天天盼着看😱。

朋友圈妈妈来问宝宝便便问题的非常多，典型的问题有这些：“我家宝宝一天拉三四次，是不是腹泻了？宝宝拉绿色便便，有问题吗？三天没拉大便了，宝宝是不是便秘啦？……

今天就和妈妈们一起来说说宝宝的便便吧，先来看看我家宝宝4个多月时的大便样子：

如果我是新手妈妈，看到这个样子的便便，难免会有点担心，因为颜色、质地都不同于妈妈们心目中完美的便便样子：

但咨询过医生以后，我放心了，以乐乐现在大便的次数和模样来说，都属于正常的。所以妈妈们，你们对于宝宝的便便，也不必太过紧张。

今天汇总了一下便便的知识，分享给宝妈们。

宝宝不拉肚子不便秘，妈妈就不用太担心宝宝的便便。那么怎样算拉肚子？怎样算便秘呢？

拉肚子：次数明显比平日里多，水样便，拉的时间毫无规律， 往往伴随精神不佳，哭闹次数增多，胃口也较差。（宝宝一天多拉几次，但是便便性状正常，精神状态良好，不用担心）

便秘：便便干硬，拉的时候宝宝很费力，拉出来一粒粒的，甚至带着肛门皮肤撑裂时的血丝。（如果几天拉一次，但是拉出来的便便不是很硬，宝宝拉的时候也不痛苦，没事儿的）

总体来说，母乳妈妈的饮食会直接影响到母乳宝宝的便便，母乳妈妈饮食虽不说要多么小心翼翼吧，但是均衡饮食、不要太油、太甜、太辛辣还是要注意的。妈妈肠胃不好的时候，母乳也会影响到宝宝的消化、吸收和排便。

宝宝的常见便便问题，今天就谈这些，这么多重口味图片，宝妈们现在不会是正好在吃饭吧😂。

妈妈们对于宝宝便便的观察，既要细心又不要太紧张，应根据宝宝的食欲、精神状态、体重增长等情况结合起来看。平时来咨询我宝宝便便问题的妈妈，其实属于正常的还是居多的😉。