婴幼育儿

蒸出来的酸奶蛋糕,无需打发蛋清,简单易上手!

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红枣酸奶蛋糕

参考月龄:12个月以上

如果宝宝蛋清过敏

也可以不用蛋清

◆ ◆ ◆

食材准备

红枣少许

鸡蛋1个

低筋面粉12克

配方奶25毫升

浓稠酸奶50克

食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量

◆ ◆ ◆

制作步骤

step1. 红枣泡发洗净后蒸熟,稍稍冷却再去皮、去核,切成碎粒。

step2. 低筋面粉筛入碗中,加入配方奶,搅拌均匀后加入酸奶

step3. 加入一个鸡蛋或只取蛋黄,都可以制作。搅拌均匀后加入红枣碎,再滴入两滴柠檬汁或白醋,起到去腥的效果。

step4. 搅拌均匀后的状态参考上图,是粘稠的流状。

step5. 蒸蛋糕的容器内壁刷山一层薄薄的食用油,倒入面糊后倒扣一个盘子,以免水蒸气回流影响成型。冷水上锅,用中火蒸20分钟就可以了。(如果家里有OONEW辅食或者调奶器,则可以把容器放进蒸篮里,选择蒸制功能,时间选择20-25min。)

step6. 蒸好后别着急出锅,还需要关火焖5分钟哦。

step7. 取出后冷却至不烫手。

step8. 倒扣脱模,淋上一点酸奶

PS:脱模如果有点难脱的话,可以用牙签沿着内壁画一圈,这样就能轻松脱模了。

step9. 撒上点水果粒,好看又好吃。

step10 (*^__^*) 嘻嘻……流口水了吗?来,喂你一口。

微贴士:

1.这个蛋糕的口感软绵、细腻,对咀嚼能力没有要求,但用到的水果碎粒要根据宝宝的咀嚼情况调整。

2.加入红枣中和了酸奶的酸味,但如果用的是甜枣,就要少加噢。

3.酸奶选择:要看酸奶配料表的首位是否是乳制品(比如生牛乳),再看蛋白质含量是否≥2.3g(选牛奶时应该≥2.9g),<2.3g或首位不是生牛乳就果断弃选。配料表中如果有阿斯巴甜这样的添加剂,也请果断弃选,不适合小宝宝添加。口味Z好选原味的,这样酸奶量比较多。

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宝宝食谱
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微笑66 大学三年级

很棒

ll55555 大学一年级

学习了

芳芳龙猫 超级意粉

学习了 看着就想自己动手呢

ningningsnow 初中二年级

马克

兔宝小墨水 高中三年级

好不错

米妮爱米奇 高中二年级

厉害

干锅土豆 高中三年级

楼楼酸奶牌子断一下

干锅土豆 高中三年级

短一个 打错了

鱼儿sam 初中三年级

记号

花菜72 初中二年级

下次试试

天使毒吻 大学四年级

果断收藏了,哈哈哈

徐东月亮 高中三年级

酸奶牌子推荐一个,把蛋液放入蒸蛋糕的容器里面,盘子倒扣是什么意思?

cy2jay 大学二年级

收藏了,短个酸奶牌子,谢谢

夏日的向日葵? 小学六年级
徐东月亮发表于 2017-04-16 18:44 酸奶牌子推荐一个,把蛋液放入蒸蛋糕的容器里面,盘子倒扣是什么意思?

同问,盘子倒扣是什么意思?是不是说准备好的材料用容器装好放锅里上面再盖个盘子,然后再盖上锅盖

猪猪头 超级意粉

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