4月24日 星期一 农历三月二十八
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脐带绕颈很正常，但是如果绕的圈数一多，很多妈妈估计晚上都睡不着了吧。随着孕妈妈的肚子越来越大，很多时候自己会不由自主的去摸肚子。
胎宝宝在肚子里，以为妈妈在跟自己做游戏。会跟着孕妈妈的手来回摆动。所以孕妈妈在抚摸肚子的时候一定要避免打圈似的抚摸。
正确的抚摸方式应该是轻轻拍，或者手可以从下往上，从上往下这么抚摸都是可以的。如果总是照着一个方向转圈，宝宝绕颈是绝对的。
脐带绕颈除了孕妈妈经常抚摸肚子以外，也有可能是脐带过长；胎儿个子比较小，子宫空间比较大，活动起来很方便；羊水过多都会导致脐带绕颈。
想让宝宝脐带绕出来首先第一点妈妈就不要太紧张，你一紧张宝宝就容易紧张，不仅不会绕出来，可能还会在缠上。而且宝宝是不停活动的，这个时候是绕颈，可能下一秒小家伙自己就回来了。
怀孕后期脐带绕颈我都是采取左侧睡觉的方式，让宝宝能够氧气充足。孕妈妈记得自己要每天数胎动，当胎宝宝胎动特别厉害或者频繁的时候记得多观察，如果一直频繁一定要去医院。过于频繁的胎动是缺氧。
怀孕后每天痛的嗷嗷叫！医生说：“这病很常见！”
29岁的陈女士已经是一位7岁孩子的妈妈了，生第二胎应该是一件轻车熟路的事情。可这个念头让她在近3个月里吃尽了苦头。“疼，特别疼，比生孩子还疼”，陈女士在3个月里无时无刻不被这种疼痛折磨。而原因仅仅是在大多数人看来正常的腰椎间盘突出。
陈女士虽然年纪不大，可却是一位腰椎间盘突出5年的“老病人”，5年来反复的腰痛以及右下肢的麻木酸痛一直困扰着她，各种保守治疗的方法都尝试过，但病情总是反反复复。
去年开始，陈女士怀上了二胎，这让一家人高兴坏了，每天好吃好喝的伺候着她，可这也是陈女士痛苦的开始。随着陈女士的肚子越来越大，以前突出的椎间盘更加严重了，导致痛得都不能下地行走了。
为了肚子里的孩子，止疼药是不能吃的，可这样长时间的疼痛没法忍啊！为了减少腰椎的活动，陈女士开始每天躺在床上，吃喝拉撒全部都在床上解决。
可这样的状态还是没能消除陈女士所有的疼痛，没办法家人只能带大着肚子的她，来医院打封闭针缓解疼痛。可这封闭针也仅能让她在几个小时里消除疼痛，时间一过，她又回到了痛不欲生的状态里。
3月底，陈女士被家人送到了浙江大学医学院附属第一医院骨科，骨科医生说，“生孩子的疼Z多也就是熬几个小时，她这样是几天几个月，持续的疼痛啊”。
其实腰椎间盘突出的发病率很高，有15.2%，而大部分的病人只需要保守治疗就可以，可陈女士的病情已经严重到保守治疗都没法解决，手术成了唯一的办法。
手术成功结束，经过检测，孩子一切正常，陈女士当晚也能呼呼大睡了。术后第二天，她就可以下地走路，并对医生说：“我现在是Z幸福的人。”
陈女士的例子对于准备怀孕的妈妈们很有警示性：“毕竟腰椎间盘突出发病率高，大家一定要注意。”长期弯腰工作的女性体力劳动者、还有肥胖的女性风险会更大。
所以准备怀孕的女性朋友们一定要注意增强腰背肌的功能锻炼，适当的进行一些仰卧起坐、燕子飞、游泳等运动，就连走路散步也是很有效的方式，情况稳定的孕妇，可以根据自己的情况做做散步、游泳、瑜伽等运动、这对生产也会起到很好的作用。
别再把“放养孩子”当成“静待花开”
给孩子一个快乐无忧的童年，这是所有家长发自肺腑的的期盼。但是，千万别等孩子长大了，才想要弥补他成长中你缺席的那些时间，也别用静待花开的冠冕理由，来掩饰自己教育的惰性和推卸责任。
对于教育，有原则地控制，是比无原则地放手，难得多的事情。
1.亲，既然这样，那您为什么要焦虑？
前几天，跟朋友聊天，她说孩子的学习遇到了问题。但她似乎很有教育意识，一上来就跟我聊她一直以来尊崇的教育方式：放养的，宽松的，尊重孩子自主权利的，从不为他补习，也不看重他的学习成绩……嗯，这听起来很好，很有理念的家长。然后我问：那孩子的学习遇到什么问题了呀？
“他课堂上完全听不懂老师说什么，回家的作业也基本上不会，现在不光他自己谈到这门学科都会情绪波动，我们的亲子关系都因为他学数学的问题产生很多问题了，而且，很快就到小升初了，我们所在的区域没有很好的教育资源，我们还面临择校，他现在这个数学，我都不知道怎么搞了……”
我看到那个光鲜亮丽的母亲仿佛一下子黯然了下来。她说孩子五年级了，却连三年级的数学水平都没有达到。她现在想针对孩子这种情况做一个整体规划。面对她的焦虑，我真心想对她说一句：你现在知道焦虑了，知道要整体规划了，这么些年，你早干嘛去了。
没错，你说的尊崇宽松的，自由的教养环境，尊重孩子自主权利，尊重他的爱好，平等的对话，鼓励他活出自我……我很认同你说的：不会在意成绩，因为过程比结果重要……我也很认同你说的：不要过度干预孩子，不插手孩子的人生，要给孩子独立……我还很认同。
既然这样，您唯一做的就是等待，等待他长大，等待他长成他本该长成的样子，不就挺好吗？
2.“静待花开”，忽略了“默默耕耘”。
我有个朋友在台湾教作文，她的工作室有很多来学写作的孩子。
很多是到了写作文的阶段，完全不懂如何下笔的孩子。往往是咬烂无数笔头，纸上也只有一个作文题目。而且孩子根本不爱读书。她的和家长交流的时候常常会问几个问题：你们自己热爱阅读吗？你们和孩子的亲子共读时光多吗？孩子小的时候，你们经常给孩子讲故事吗？你们带孩子外出体验的时候多吗？
她常常得到的回答是：我们都太忙了，经常出差，哪有时间给他讲故事读书啊、小时候是爷爷奶奶带的，像我们身边，很多家长经常说的：小的时候，我们也没时间给读书讲故事，但是我们买了不少绘本给他，不过他不爱读。
那个时候我们想：现在不爱读书也没关系，没准大了就喜欢了。结果，到现在了还是不爱读书。因为没有积累，也没有体验，等到了写作文的时候，当然也就无从下手了。记得有段时间，有一碗很有营养的鸡汤刷爆了网络，大致是这样的内容：
“每个孩子都是一朵花，只是花期不同而已。
有的花开在春天，也有的开在别的季节。
当人家的花在春天开放时，你不要急，也许你家的花是在夏天开；如果到了秋天还没有开，你也不要着急跺他两脚，说不定你家的这棵是腊梅，开的会更动人。
如果你的花到冬天还没开放，你也不要生气，没准你的花就是一棵铁树，铁树不开花，开花惊艳四方，且炫丽无比。
多么美好的一段话。但是，我以为，很多家长并没有真正懂得这句话的含义。
他们只看到了“静待花开”，而忽略了“默默耕耘”。
3.教育的两种可怕极端，请绕行！
当你羡慕人家的孩子表达能力强，写得一手好作文的时候。请别忽略了，人家在孩子小的时候开始坚持亲子共读。一有空就带孩子走到生活中，闻花的颜色，看树在风中舞蹈，看满天繁星，听一池蛙鸣……
当你羡慕人家的孩子体格很好，运动能力强。请别忽略了，人家一有空就带孩子去游泳，周末的时候一家三口爬山，露营，骑着自行车去郊外漫步，徒步到苍翠的山顶，看到了天边的云卷云舒，远处城市的高楼……
当你羡慕人家的孩子数学成绩很好，逻辑思维很棒。请别忽略了，人家在孩子很小的时候，就带着孩子玩数学游戏、搭积木、吃饭的时候有意识地让孩子对应家里的人口来分配碗筷、讲数学绘本，和孩子一起玩数独、亦或者也会给孩子寻觅一个好老师，带领着前行。
当你羡慕人家的孩子那么有思想，那么多规划，那么有创意的时候，你却忽略了，在他还小时候，你从未为他打开过一扇窗，让他看到这个世界的丰富，你也没有在他的内心种下过一粒种子，让他对他的未来产生过期待和憧憬。你也未曾在他迷惘懵懂的时候，给他一点指引，让他看得清要走的路，也就离她的梦想更近一点……
我们习惯了说“别人家的孩子”，永远那个“别人家的孩子”才是理想中的孩子。但是，又有哪个人家的孩子，是天生的那么“好”呢？
每一个“理想中的孩子”，他们在成长过程中的，生命蜕变的每一个阶段，身体的发展，心灵的发展，精神的发展……身为父母，如何引领才是“理想中孩子”背后更需要讨论的课题。
孩子作为独立的生命个体，我们无法设计和干预他的人生，但在他们成长早期的每一个关键驿站，我们都应该在，不做决定，只告诉他：关于这件事，我们的建议是……
在孩子的眼界和格局还没有足够大的时候，他需要我们的指引。只有等他有了足够的视野，足够大的力量的时候，他要选择什么样的路，选择走多远，就是他的事情了。而那个时候你要做的，就是转过身，默默祝福和想念。
教育Z怕出现两种极端：一种是完全撒手不管，另一种是按照自己心中的花去助长，而非花的本来木有和需求，只有默默耕耘，才有静待花开的机会。
我们父母要做的就是要给孩子提供足够肥沃的土地，静心观察花的种类，再以此选择耕耘方式，再适度引导，除杂草、保丰茂。
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