备孕要准备些什么

吃叶酸

您好，备孕期间建议早睡早起，适当锻炼，补充营养，每日服用叶酸。祝您好孕~

叶酸吃哪个牌子的呀

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亲要记得和老公一起去医院做孕前检查哦！备孕期间一定要注意作息时间正常，生活饮食规律哦，祝好孕

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男女双方Z好去医院全面的孕前检查。早睡早起，适当锻炼，戒烟戒酒，补充叶酸，保持良好的心态，祝好孕~

要做孕前检查，然后可以问下医生看有哪些需要调理的地方哦！

吃叶酸啊，你老公Z好能戒烟酒，然后去医院做基本的备孕检查就可以了啊。

多运动～多运动～多运动～为孕期打下好的身体素质，孕期容易生病的话很磨人～

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注意生活饮食习惯，吃叶酸！