请问各位孕妈 备孕期间叶酸和黄金素可以同时吃吗

如果吃了黄金素就不用吃叶酸了

叶酸的补充不建议每天超过400微克，黄金素里也含有叶酸，取其一吃即可

宝妈可以看下黄金素的成分表，如果是含有叶酸的话，可以不再补充叶酸的，祝您好孕~

您好，孕妈咪。每天叶酸补充量不超过0.4毫克。一般黄金素里面是含有叶酸的，可以不用再补充叶酸，祝孕妈咪好孕哦。

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黄金素是不是比叶酸要好一些啊 多些维生素什么的

黄金素是复合型的，我现在怀孕6个月了一直在吃，别的就没有单独吃

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