努力的猪,发表于 2017-07-06 23:51 我的确有人鱼线,必定是国家二级运动员撒,
我今天在菱角湖公园从8点30骑车到公园到11点回来,走走跑跑,搞了3个小时
努力的猪,发表于 2017-07-06 23:51 我的确有人鱼线,必定是国家二级运动员撒,
我今天在菱角湖公园从8点30骑车到公园到11点回来,走走跑跑,搞了3个小时
精明发表于 2017-07-07 00:36 晒晒,我看哈
看到不要紧。我怕你受刺激阿。我不想成为其他男人的公敌。
精明发表于 2017-07-07 00:42 我今天在菱角湖公园从8点30骑车到公园到11点回来,走走跑跑,搞了3个小时
这个不是量大就有效果的。要坚持和节奏。每个人运动体质不一样。
努力的猪,发表于 2017-07-07 01:41 看到不要紧。我怕你受刺激阿。我不想成为其他男人的公敌。
不怕,我不是男的人鱼线对我没用,女生马甲线对我才有激励,
努力的猪,发表于 2017-07-07 01:42 这个不是量大就有效果的。要坚持和节奏。每个人运动体质不一样。
我晓得呀,我就是懒,天天被教练说,我都不想去
努力的猪,发表于 2017-07-06 16:12 我尼玛,这里玩有几个人说的是真话阿,你明明140斤。你非要说你125斤
我可没说我125,我说我125-140之间,我确实是在这中间浮动
精明发表于 2017-07-07 01:45 我晓得呀,我就是懒,天天被教练说,我都不想去
睡觉。
精明发表于 2017-07-06 14:14 你在哪,不在唐家墩就算了
我在万科传奇啊,挨到唐家墩在
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beekan发表于 2017-07-07 14:18 回复 精明 的帖子锻炼克
是呀,晚上我就跑菱角湖公园跑步
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beekan发表于 2017-07-07 14:20 回复 精明 的帖子有机会偶遇下
偶遇难,每天大马路人那么多
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beekan发表于 2017-07-07 14:25 回复 精明 的帖子晚上菱角湖公园跑步的不多。。。再排除一些爹爹嫂子。。剩下的就很少了
也有呀,昨天我就找别人陪我跑步
努力的猪,发表于 2017-07-07 01:42 这个不是量大就有效果的。要坚持和节奏。每个人运动体质不一样。
我只要饮食规律估计就瘦了,我这十几年胖了那么多,都是我不喜欢吃早餐,中餐,晚上一顿吃回来,我才变胖的
beekan发表于 2017-07-07 14:25 回复 精明 的帖子晚上菱角湖公园跑步的不多。。。再排除一些爹爹嫂子。。剩下的就很少了
你多高多重难道也要减肥
精明发表于 2017-07-07 14:33 我只要饮食规律估计就瘦了,我这十几年胖了那么多,都是我不喜欢吃早餐,中餐,晚上一顿吃回来,我才变胖的
那晚上约个烧烤咧,
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努力的猪,发表于 2017-07-07 15:32 那晚上约个烧烤咧,
不约
精明发表于 2017-07-07 16:20 不约
那就算了咧,
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