YAN妈育儿：自制南瓜磨牙棒-安全又健康

上一篇辅食的帖子很多麻麻问制作的方法，我都传到其他的记录app上了，有空就给大家搬一下啊

现在小妞出牙，疯狂的口欲期，到处啃东西，市售的磨牙饼干成分不详，还是自己动手做吧！

1、南瓜去皮去籽洗净切片蒸熟；西红柿洗净去皮去籽切小块碾成泥备用

2、面粉过筛加入第一步的南瓜和西红柿泥，揉成光滑的面团

3、用擀面杖将面团擀成厚薄均匀的片

4、用切刀切成约一指宽的条，并扭成螺旋状

5、放入烤盘预热烤箱，上下180度烤30分钟即可，凉透装入密封盒中

Tips：南瓜蒸的时候会有水分，西红柿的含水量也不一样，以上的重量仅供参考，如果面团粘手就还需要加入面粉，如果太干也可加入宝宝的饮用水。

烤箱的脾气也不太一样，时间也需适当调整。

磨牙棒比较硬，宝宝吃的时候一定要有人看护，以免噎住

。

这个磨牙棒不加糖，比较健康，配方里面的南瓜可以换成宝宝喜欢的香蕉桃子牛奶都行，大一些的宝宝还可以加入蛋黄，赶快动手做一款自家宝宝喜欢的零食吧

本帖Z后由 印象 于 2017-9-19 09:57 编辑