分享盆底检查过程

省妇幼盆底检查好像是199，同济219，1750一个疗程十次。躺着，阴道塞入一个棒棒，腹部贴电极片（监测腹肌运动），按照显示屏上的语言提示，收缩阴道放松阴道，屏幕上有两行波线，一个表示阴道肌肉的力量，一个表示腹肌力量，收缩阴道的时候，要让屏幕下方的波线保持静息状态（腹部不要用力）。分三种收缩方式，1.快收快缩。2.持续收缩10秒。3.持续收缩60秒。大约5分钟测试完。注意：仅收缩阴道，不要使用腹肌。

我的Z终得分80多，按照医生说法，80以上合格，但是我每次收缩阴道，都有腹肌用力，所以医生说我这个值很假，虚高，实际也就60分吧。测试过的朋友不妨分享一下你们在做这个检查的时候多少分，是否腹部用力了？