才第十天，可以去省妇幼通乳，可以多吃鲫鱼，木瓜炖牛奶，椰肉炖猪蹄，吃通草炖鲫鱼，去看中医，都尝试一遍说不定就有了

我一开始只能吸出15，20，那时候女儿在医院照蓝光都送去了，后来慢慢可以吸到40，50，三个月全母乳了。多吸是关键，多喝白开水。

只能说这个通乳师不行啊，再换一个试试啊！让宝宝多吸啊……

催乳师没请好，我之前也少，那个催乳师还给我了一个方子，吃了奶很多，现在都特别感谢她

多喝水，两个小时吸一次，单边不低于15分钟。你的乳房是工场，娃的奶量是订单。越吸越有，吸奶器不能反应你的真实奶量。可以考虑手挤奶。保持心情愉悦，休息好。建议买个电动吸奶器，方便些。

吃点木瓜炖牛奶，我当时吃了，奶水来的很快，可以试试，不知道对你有没有效

涨回去了可以找回来.我之前乳腺炎奶涨回去了.后来给吖吃又吃回来了.慢慢来.就算不够吖吃混合喂养也是可以的

市妇幼开了一个母乳喂养的门诊，专门指导母乳喂养以及追奶的，你可以去看看

4个月了，还在追奶，吸奶器吸不出来可能是吸奶器的问题，不一定是你没奶，母乳宝宝总是不停吃，很正常

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你可以去市妇幼找找邱嵘，母乳喂养专科门诊，他是专业的哺乳顾问

非常有必要，坚持，请哺乳师，我娃三个月终于纯母乳，如有需要可以把我的哺乳师介绍给你

建议宝妈咨询一下产后，祝一切顺利！

通草是下奶的，你可以把通草放在汤里面一起煮

多给宝宝吃，越吃越多，加油

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可以找个专业的产后机构看看哦，祝一切顺利

多给孩子吸，慢慢的就多了，这个过程很辛苦，都有可能破皮，流血，我就这样。

1.让宝宝多吸，吸得越勤，产奶量越大。

2.多喝水。

3.吸奶器不代表产奶量，奶分前奶和后奶，前奶含水分，宝宝解渴，后奶才有营养，为宝宝解饿。用吸奶器吸完奶后，再用手挤，挤出的是后奶。

4.不用太刻意追求奶量，顺其自然，我是出了月子奶量才涨上来，为了多产奶，变得很焦虑，回头想想是心态出问题了。

多让宝宝吸 慢慢来