孕妇静脉曲张怎么破？

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买静脉曲张的袜子穿，我一怀孕，医生就要我买了备到了

宝妈要注意不要提重物，不要穿紧身的衣服，不要长时间站或坐，每天将双脚翘起2-3次，平或高于心脏，会使脚、腿部血循环旺盛，下肢血液流回肺以及心脏的速度加快，得到充分循环

在刚发生静脉曲张时，睡觉尽量左侧卧，不要长久站立，也不要久坐不动，而要经常变换体位休息，如果久坐要注意常活动脚部；坚持锻炼散散步，促进腿部血液循环，

帮顶祝好孕