出去旅游，腿现在酸的抬不起来，怎么能够让它不那么酸胀

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

睡前泡下脚，别总想到它

抬不起来，这几天跑了太多地方，排队都排了3天，伤了

你要不轻轻按一下小腿肚，让肌肉放松一下，晚上到了房间还是要泡脚的，让血液循环一下

你不觉得这种酸痛其实也很舒服么，平时多锻炼就不会这样啦

至于酸成这样？说明你平时运动少了，过二天就好了

是否可以打个绑腿？

用桶泡脚放松放松

喝酸奶

早上去了兵马俑，现在在回武汉的路上了

准备在襄阳住一晚回武汉

你呢？

今年过年西安出了名的人多

扶他林我每次爬山必备

我早上赶飞机，我上一次订票看错了时间了，我以为是我来西安跟那个时间一样，7点45，结果等我怕7点45来不及，在的士上赶往机场，在看哪个航站楼停靠，发觉7点10分，我真的是怕了，赶，我6点30赶到了机场，偏偏碰到两个自助机故障，一个不能办，一个办不了太近起飞时间，后来自己，

我在广州塔排队排了三个小时，参观十分钟，完后排队下楼，等地铁又花了一个小时。

我以前节假日去别的地方没这种感觉，西安真是人太多了

泡个脚，然后整条腿都按摩

内容被自动屏蔽

我以后是肯定不会过节出门的、

我现在在襄阳，明天睡到自然醒回武汉