简单几招让孩子“快快收心”，领跑新学期

各位不想上学的童鞋们，都醒一醒吧，该！收！心！啦！！！

Question三连环

1、孩子的寒假作业写完了吗？

2、群里班主任提醒返校了吗？

3、开学要做的准备有数了吗？

莫慌，太阳君替大家总结了一套“收心大法”，赶紧来侦察一下：

01

调整作息，玩心渐渐收回来

随着春节长假的结束，年基本上算是过了一大半了，走亲访友、大吃大喝的日子一去它就不复返。小盆友们每天睡到自然醒、吃完中饭等晚饭、ipad电脑不离手的好日子，也该结束咯~But，面对假期即将结束的残酷事实，我们大人都有点手足无措，更何况是孩子呢！所以至少需要提前一周时间，让孩子逐渐适应上学时候的作息，才能顺利过渡到开学呀。

调整作息第一招→对懒觉say no！

倒也不用像正式上学那样6点半左右就起床，但如果依然睡到太阳晒着小屁股就有点过份了吧……让孩子在7点-7点半之间起床，一个星期下来，妥妥适应开学节奏。

调整作息第二招→活动时间向上学靠拢！

此话怎讲？打个比方，家长要引导孩子开始适应上学的生物钟，让孩子在家严格按照在校学习时间开展学习，做做寒假作业、看看书什么的，尽量避免沉迷游戏，时间一长，孩子那颗“玩心”也就收回来啦。

02

寒假作业拿出来，好好完成它

过年期间频繁流窜在三姑六叔家，寒假作业自然是顾不上了。虽说假期以放松为主，但是寒假作业可是学校老师布置的“官方作业”，岂有不好好做的道理？！寒假进入倒计时，纵然孩子千百个不愿意，这时候也得把寒假作业拿出来，认认真真完成好！这也是对上一学期学习内容的一个系统复习。而且，一旦进入写作业的状态，也是在变相向孩子传达一个信息：寒假正在流逝，新学期即将到来……

03

预习新课

已经完成作业的孩子，为了能在新学期“领跑”，不妨提前了解下新学期要学习的内容，稍作预习。需要提醒爸妈们的是，提前预习新学期的学习内容，目的并非是提前掌握所有的新知识，而是在学期开始前，提前感受和适应一下学习状态，为新学期开始后更好地融入学习中打基础。

04

文具书皮买起来，就等校门开

开学前，不妨和孩子一起去一趟文具店，买点必须的本子、笔、文具盒、包书皮之类的学习用品。可别小看这个行为，现在做什么都讲究仪式感，开学也是。文具换一换，书皮换一换，有条件的小书包换一换，整个人心情也变美了，上学的新鲜感也有了，就等校门开。

05

均衡饮食，适量运动，健康生活

每逢佳节胖三斤，大人孩子都一样。过年期间，好吃好喝的肯定少不了，再加上久坐不动，一个个小胖墩都冒出来了。临近开学的一个星期，一家人还是来点清淡的饮食吧，减轻肠胃的负担。如果条件允许的话，每天再留出20分钟的运动时间，毕竟，身体是革命的本钱，一家人健健康康是Z重要的事情哈~

家长们、童鞋们

一起精神饱满地走向学校吧！

毕竟

生活不止眼前的苟且，

还有诗和远方！