6个月的宝宝需要添加辅食!除了吃高铁米粉,如何给宝宝补铁呢!下面就来做一下这个补铁的猪肝粉,可以加到宝宝米粉、面条、稀饭里面.
6个月的宝宝需要添加辅食!除了吃高铁米粉,如何给宝宝补铁呢!下面就来做一下这个补铁的猪肝粉,可以加到宝宝米粉、面条、稀饭里面.
1.猪肝买回来洗净切薄片、碗里加水浸泡.放几片生姜去腥!浸泡20分钟左右倒掉换水!我前后换了5次水.
2.冷水下锅,中火煮开、撇去浮沫,然后捞出,再接水再煮一次!
3.煮透后,冲洗干净!
4.将洗干净的猪肝切碎!越碎越好!
5.用不粘锅、开小火.将切碎的猪肝在锅里炒干水分.记住要不停的翻炒.
6.炒干后稍微晾凉、料理机擦干!高速打一边.
7.倒入不粘锅继续炒、用手捻一下,看还有没有水分.彻底冷却后再放料理机打一边!然后过筛!
完成了!
小孩子可以吃这个么?
我周末也要帮朋友做这个。
味顶记许发表于 2018-03-15 14:43 小孩子可以吃这个么?
可以啊!
几个月可以吃啊?
用柠檬更好
彩虹小小的发表于 2018-03-16 17:17 牛肉嚼的动吗
可以做成牛肉松呀
月亮上的苹果发表于 2018-03-16 17:20 可以做成牛肉松呀
哦,对哦
猪兔子_发表于 2018-03-16 16:15 几个月可以吃啊?
8个月就可以了
嗯、微笑发表于 2018-03-16 16:24 用柠檬更好
是的!
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