一周6天班，多吃水果，热量较高的食物不沾，一周有3天晚上30分钟夜跑。

看来要出一个健身的帖子了……

吃水果，一周3天晚跑，我是属于管住嘴，迈开腿就很快能瘦下来的体质，天气一热，效果会特别明显……减肥可能也跟体质有关

可爱，我竟无言以对~

不晓得么样回复你

每周坚持锻炼，多吃水果，不吃热量高的主食，方法比较简单，我是易瘦型体质~

图片和实物完全不是同一件呀

不晓得么样回复你+1

一个伴娘，这么激动个啥，新娘才是主角，除非新娘老公是你前男友

那可能每个小地方风俗都不一样吧

不是广告的话，那怎么伴娘服淘宝图和实物不一样

是闺蜜结婚，主角是她，你这套衣服已经够好看啦，还纠结个啥，还又减肥又是挑衣服的，搞得大家以为新娘是你一样，记住你只是主角的陪衬，把她衬托得漂漂亮亮是你的任务，你只须清新自然大方即可，除非私心里想在婚礼里吸引其他男生的目光，才这么重视吧！

fenxuhong发表于 2018-04-17 19:14 一个伴娘，这么激动个啥，新娘才是主角，除非新娘老公是你前男友

不不不是前男友，我和我Z好的闺蜜之间不是塑料友谊~单纯的想漂亮一点~

牛逼啊，13天瘦18斤。膜拜！我也在减肥，感觉挺慢

看到她们家的模特上这件可以，就选了这家，考虑到5.1比较热，新娘建议穿露肩的，就选了这款哒……

这个建议我可以收下，谢谢你

我办了健身卡，每天去一个小时锻炼坚持了五个月从120瘦到105就再瘦不下去了。平时我也是吃青菜水果很多，不怎么爱吃荤食，也没有熬夜

伴娘不是都几个，新娘统一买伴娘服？你们自己买，都穿不一样的？

吃的什么减肥药呀告诉一下呀

你是怎么减的？