我每天2万步了几年了也没瘦啊……

我就只相信锻炼+节食，减肥药什么的从来不信

而且控制喝水，估计开始减的也是水分，人不喝水多难受

我也是，我平时也不爱吃零食，饮食也比较注意，就是天天上班坐着不怎么动哈哈哈哈哈~

要有人一起运动才有动力嘻嘻！

我觉得药还是不要吃了，伤身体，没了健康再瘦再美又能怎样

建议喝点酵素搭配运动

那啥，根据我了解的情况，绝大多数胖子长胖的原因是管不住嘴不是拆你的台，在你们那里减肥，一旦离开后故态复萌，体重反弹很可能是报复性的........

我几年前吃过泰国那个y开头的减肥药。五颜六色的药丸，特别管用，瘦了好多。后来没吃也没控制自己反弹了。现在想减肥，因为拿了结婚证没办酒想瘦，但是犹豫来犹豫去不敢吃了，想着近年想生宝宝。说实话 还是年轻的时候胆子大不会顾虑这么多

我用瘦瘦包一疗程瘦了三十斤 一天三餐 荤素搭配 还有水果餐 纯中药的热敷包 我瘦了一年了 没反弹 也无不良反应 而且瘦了后一直都是九十多斤 怎么就不安全

减肥，关键是提高代谢能力。

别吃，我吃那个，把心脏吃出问题了，你还要生孩子的，千万别

有谁知道那个绿瘦的减肥药有没有问题

上次看一个人也是吃了减肥药，各个器官都损伤了，然后大便还有点失禁，只要吃油一点的东西，保准会排油出来，而且是自己不知道的情况！感觉减肥药好可怕！

减肥包差点动心了

我知道身边两个女生用微商的什么包，很有效果，但是Z近一个耳鸣了一个面瘫了，说是纯中药你去中医院看医生让你搞这个不？我记得我去中医院找一个专家颈椎治疗的时候，有个女生说要针灸减肥，这个专家都说想减肥你就少吃多运动搞什么针灸。有些东西不是说以中医的名义就可以搞的自己无害无副作用了，关键看是什么原理在让你瘦。

针灸减肥天天要扎吧？我脚崴了扎一次活痛死我了

不知道，因为那个医生不跟她搞

可怕！

千万别 还是多运动