现在的我们，已经很难“日出而作，日落而息”，熬夜加班，熬夜聚会，熬夜追剧，熬夜购物，频繁的不规律作息，引发了诸多健康问题。
熬夜后遗症：熊猫眼+灰头土脸+痘痘泛滥+哈气连天
推荐理由：
熬夜，Z为遭罪的就是眼睛，特别是近视眼，真的是眼干眼涩眼疲劳。其实花王眼罩的原理就是跟热毛巾敷差不多，促进眼部的血液循环，但是热毛巾敷实在是太麻烦了需要一遍一遍换水，所以，还是使用花王吧。
使用方法：
拆除外包装，拿出那个类似姨妈巾的东东，撕开中间的虚线，挂在耳朵上。空气进入后，活性成分铁粉开始和氧气发生反应，产生热量和水蒸气，温度在40℃，时间大约8-10分钟。
使用感受：
一盒14片，目前前前后后加起来使用了大概4盒了。眼罩材质松软，不会刺激娇嫩的眼部肌肤，也很贴合面部。眼罩一点点升温，伴随着精油的香味，很容易入睡。使用前可以涂好眼霜，产生双赢效果。当然，目前并没有发现黑眼圈眼袋改善，但是眼睛舒适度提升不少，浮肿也有所改善，也就足够了。
推荐理由：
感觉这个不需要写理由了，好用到哭，前男友中的前男友，战斗机中的战斗机。每逢重大时刻，譬如结婚、面试等，提前敷连续敷，那一刻来临时，皮肤粉嫩透白，不卡粉不花妆。前男友面膜的主要成分跟神仙水是一样的，如果对神仙水有感，那一定会喜欢上这款片状版的神仙水。价格偏贵，但是效果巨好，平时不舍得，但是像是熬夜这种伤皮肤的情况，一定要用前男友来救急，保证第二天容光焕发。
使用方法：
洁面后，擦拭清莹露，然后将面膜贴于脸上，约10-15分钟后取下，稍加按摩，清洗后，继续后续护肤。
使用感受：
Z开始买神仙水赠了一片，然后，就入坑了。面膜含有30ml精华，富含Pitera，爱不释手。 当然面膜纸又厚又硬，需要多敷几次才能适应。SK-II的产品在调节水油方面真的很赞，现在大油田都不怎么出油了，毛孔也在慢慢变小。至于很多人说的搓泥，那是很正常的，Pitera有去角质功效，有个说法是敷面膜15-20分钟后，把面膜纸拿掉，用精华液在脸上按摩，搓出白泥，效果会更好。但雨迟是习惯性做面膜之前先去除角质，所以就没有尝试啦。
AGF Blendystick 速溶咖啡
推荐理由：
AGF速溶咖啡一直是畅销品，原料精选于哥伦比亚咖啡豆，经过深度烘煎，冲泡后，香气丰富，口感浓醇。成分表上有砂糖、植物油脂、乳化剂、香料、pH调整剂等。咖啡是解决雨迟这个上班族熬夜哈气连天后遗症的必备之选。随时抽取一支，立刻冲泡，马上享受，不论是加班熬夜提神，还是熬夜后提神。
使用方法：
纠结了一下，感觉写方法好多余啊，但是为了规整性，还是写。泡吧，按照自己的意愿想法冲泡就行，管他是一包还是两包，管他是牛奶还是热水。当然官方说法是使用90℃开水冲泡，1-2条咖啡，放在160ml杯中。
使用感受：
自从喝了这个速溶咖啡，真的是曾经沧海难为水，别的都瞧不上了，深度烘焙研磨的，和普通的速溶区别太大了。重点是各种口味，各种甜度，随你选择，每天不重样。雨迟Z喜欢的是意式拿铁浓缩咖啡微糖的，口感清淡，不苦不甜，适合搭配饼干或者蛋糕一起做个下午茶。这款一直是办公室常驻嘉宾。
Z后：
熬夜前一定要做好面部清洁
千万不要等到睡前才洗脸
一天的灰尘、化妆品、皮肤分泌的油脂越早洗去越好
带着他们熬夜会堵塞毛孔的！
当然，如果能早睡早起就千万不要熬夜了
毕竟青春留不住啊！
