你们一定不会明白我平时有多怂、多包子、多不敢say NO，正面的冲突对我来说简直比登天还难，所以我常常憋气常常失眠。不管是生活还是工作，我都不敢表达自己的态度。刚才发生的对我而言是一个突破，我终于说“不”了！说“不”了！！说“不”了！！！
我爱自己，么么么
大声Say No！ ：）
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你们一定不会明白我平时有多怂、多包子、多不敢say NO，正面的冲突对我来说简直比登天还难，所以我常常憋气常常失眠。不管是生活还是工作，我都不敢表达自己的态度。刚才发生的对我而言是一个突破，我终于说“不”了！说“不”了！！说“不”了！！！
我爱自己，么么么
...
经常受气会内伤的！
恭喜，说出口了
就是，常常憋出内伤，还不如一吐为快，然后忘却
谢谢理解，我这种特别害怕别人不高兴的人格的人，说“不”对我而言特别难
别太委屈自己
恩恩，说完我真是心里都舒畅了
太包子不好
我在工作中也好怂，我还是做财务滴，像你学习
有第一次就不差第二次，大胆说不
吵他个大痛快
我在家里也很包子，婆婆说么司，我都憋到，常常大半夜里想着气死
恩，以后不想做的事就说NO，别个吼我对吼
我这两天在看《改变带来医治》，是讲人与人之间要有界限，我可能是受了书中的影响，刚才不自觉就在守住自己的界限
我说的目的就是，推荐你也看看，会有意想不到的帮助
为你打CALL
该说不就说不
果果f发表于 2018-06-25 16:15 回复 天晴过后 的帖子我在家里也很包子，婆婆说么司，我都憋到，常常大半夜里想着气死
就是你太包子，所以你婆婆都搞习惯了，晓得你不揍声。
果果f发表于 2018-06-25 16:18 回复 lu666666 的帖子我这两天在看《改变带来医治》，是讲人与人之间要有界限，我可能是受了书中的影响，刚才不自觉就在守住自己的界限
好的，谢谢哈
职场中要学会say No……
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