在本周六(7月14日)由得意结婚网举办的婚前恋爱课堂第二场,邀请到趁早特约恋爱导师Cindy,在550艺术书店给我们意粉分享主题为:如何相处,谈一场Z舒服的恋爱?的体验课程圆满落幕了。
这场体验课程主要是针对两性伴侣相处,在婚姻关系中如何有效的沟通,更了解彼此,对日常出现的吵架问题重复出现,提供可行的解决方案。
下面我们来详回顾一下现场Cindy老师在这次体验课程:
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欢迎来到
恋爱导师Cindy课堂
“婚姻是单程车票,我希望大家买了车票都不要回头。”Cindy老师开场的这句话,此刻还在我的脑海里回想。
如何和TA谈一场舒服的恋爱?
我真的准备好和眼前的TA一起步入婚姻的殿堂吗?
这张单程车票我买到了,我要是旅途中想回头怎么办?
来参加活动的有情侣、夫妻、闺蜜、单身狗,他们在伴侣相处过程中,因所处的阶段不同,心中的疑问各不一样。
但有一点是相通的,我们都会在日常生活中,和TA 产生矛盾,而现场的我们,都是带着想解决矛盾的诉求来到550艺术书店,想更好的认识我们彼此。
确定婚纱款式
两个伴侣相处,有的人会经常吵架,每次吵架惹毛对方的具体事情看似都不一样,从Cindy老师恋爱心理学专业的角度来看,其实你们吵架的方式,切入口每次都是一样的。
每对伴侣的相处模式都是固定的,消耗型的相处模式很伤元气,双方不仅仅是关系的恶化,其实更严重的是身体和精神上的摧残。有数据调查显示,消耗型的相处模式,患病概率大约增加35%,并且平均寿命缩短4年。
消耗型的相处模式,表现在我们经常召唤四大末日骑士到场,用言语、行动、态度一次又一次加剧恶化两个人的关系。
看看这个场景是不是很熟悉:
批评、鄙视、辩护、冷战,这四大末日骑士,在这熟悉的场景中轮番上来搅局。在现场听到这里的时候,有种感受是——父母之间的吵架,每次都是这样的死循环,开始的相互辩护,还是为了解决矛盾,稍不留意,就变成了相互批评,Z终在鄙视中以冷战告一段落……下次吵架的时,还是这四位末日骑士,只是出场的顺序不一样而已。爱的五种表达
在现场,Cindy老师给我们介绍了两种有效的解决方法:
1.吵架的时候学会用幽默刹车;
2.了解彼此的需求,在生活中满足彼此;
重点是第2种方法,需要我们自己去找属于彼此的需求。
现场,在Cindy老师的带领下,我们分成小组,3位小哥哥一组,小姐姐分成两组,分别去讨论你认为对方需要的需求具体的事项是什么?
△3位男人成团:刚开始的无从下笔,到Z后的惊喜
经过10分钟的分组讨论,我们在现场都给出了,在我们日常观察中,对方在这5大方面需求具体是什么?
来看看现场精彩分享:
△男生认为女生需要的关爱=天冷加衣、理解=发飙就不顶嘴、尊重=不指责不否定、忠诚=不出去玩、体贴=送礼物、安全感=赚钱。
男生认为女生要的关爱、理解、尊重、忠诚、体贴、安全感,原来是这样的。
现场单身狗的圆圆就不很同意小哥哥们总结的,忠诚、体贴、安全感。
直男要听听女生认为的忠诚、体贴、安全感代表什么吗?快跟帖回复查看吧~
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温馨建议,直男的小哥哥们,这段话,你们都要在此后两人的生活中,去研究研究其中的深意。
△女生认为男生需要的信任=允许他有自己的私人空间和异性朋友圈;接纳=他的家庭、他的生活习惯等等;欣赏&崇拜&认可=经常夸奖他,尤其记得夸他帅;鼓励=在他困难的时候给他拥抱和行动上的帮助。
(认可:小仙女们都提到,身边的TA愿意陪着来参加这种认知活动。)
听了女生分享的部分,男生都在下面点点头,表示同意。这些小细节,女生有先天的感知触角的优势,Cindy老师建议女生需要在以后的日常生活中,继续发挥优势,善于发现你的TA在日常生活中的表现,多表扬多让他们参与到家庭生活中来,让他们也能在感知方面有进步,就非常棒了。
这段互动让现场的气氛进入了高潮,还没开始的时候,拘谨的小哥哥呆在角落边,进行第二部分“爱的五种语言”测试时,他已经完全进去状态了。坐着不好在测试题上打√,索性蹲着。
△小哥哥是刚开始躲在角落里的那位
我们没有分享每个人爱的具体表达方式,但这份测试卷,对认识自己爱的表达语言确实有作用。
在伴侣相处过程中,我们首先要了解自己,其次是了解对方,Z后是两个人相互知晓,她的一颦一笑你懂得其中的故事,他的愁眉不展你懂得其中的难处,能给对方使力,恰好帮到了点上,在成熟的伴侣之间,只要你们都了解彼此的爱的五种表达方式,伴侣相处的问题就不会那么难。
没有报名参加的小仙女,这份试题也是可以邀请你的TA和你一起做做,每个阶段你们各自的打分都一样,可以私下里,各自对症下药。
答题方式:单项选择
统计分数:做完30道题后,统计你们各自ABCDE个数,填写在后面。
爱的表达方式:分数比较高的那一项就属于你表达爱的语言。
不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓,我们约定要一起共渡一生,这辈子婚姻这趟单程车,陪同上车的那个人就是一辈子走到底的人。
我们必定会随着各自的成长,在车上遇到不愉快,也许是周遭的环境带来的不舒适,也许是自己不够成熟,不管是哪一种,我们都不能放弃成长。
学会用科学的方法认识自己,同时认识对方,这样在四大末日骑士出现的时候,你们了解对方的爱的表达方式,就可以对症下药赶走末日骑士,让我们在相处中更舒服一些。
这次的婚前恋爱课堂,如何跟你的TA舒服的相处,到此就结婚了。相处是一场两个人的成长课程,婚姻中遇到四大末日骑士并不可怕,学会了爱的五种表达方式,相处一定会更舒服自如。
未到场的小仙女,想要“爱的五种表达方式”的测试题,联系wuli婚小蜜(hunxiaomi520),她会转发给你哒,在家练习,和你的TA一起成长。
下期活动预告
活动主题
没有才艺结不好婚,跟着得意学抖音婚礼歌曲
活动时间
暂定7月21日下午
(后期具体详情请密切关注婚小蜜朋友圈大放送)
文:小坤坤
图:婚小蜜团队现场拍摄
特别鸣谢:550艺术书店提供场地
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正在备婚的小仙女,各种选择困难,无从下手,懒癌患者,都可以找婚小蜜唠嗑(微信号:hunxiaomi520),长按下图二维码,筹备婚礼,“码”上搞定。