分享一波最近颜值满分的营养午餐~

求分享不给佐料还好吃的菜，我也在减肥，在家做了一次，没怎么加佐料，差点吃吐了，倒掉又去买了肯德基

目前正在减肥期，整天为吃什么愁！ 看你做的这些！发点教程吧！好好学习下

就是看到的这些菜煮一煮就很好吃嫌味道淡的话撒一点蒜泥加酱油醋 拌拌 或者单纯的糖醋汁 都行啊 这些热量都不高

但是不要给沙拉酱那些，热量太高

嗯对的，蛋白是减肥标配啊

得谢谢公司有冰箱

苹果醋、盐和黑胡椒，拌苦苣生菜或者甘蓝都特别好吃不加调料吃一餐还好，天天吃真的是要吐啊所以还是加一点调料吧，减肥也对自己好一点

哈哈对啊，一般公司都有的吧~而且现在室内冷气很足不怕坏哈哈哈

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吃的下去不

我觉得味道还可以啊~~

没有主食么，我也想来一份。中午都不知道吃什么。这个肯定是不用再热过的吧？

可以买那个丘比的油醋汁 跟沙拉店味道一样

嗯呐~下次试试看

就是要戒米饭啊，用别的代替主食，就是饭盒里的那些吃的时候还是要热一下的~

早安！楼楼好能干吖会做这么多好七滴……