生完吖2个月了.肚子没有消什么/大家有什么好办法吗

我没有..哈哈..请楼下的回答你~

正常～多做仰卧起坐吧～

没经验 帮顶

一般都说要年把两年才能复原吧

少吃多运动，我过了1年也冒恢复到以前，看来是冒的指望了

到四五个月后会好一些的。

我都生完11个月了，肚子还是很大，我老公说里面还有一个

坐仰卧起坐很有效的

多走路，走路的时候注意收腹

嗯，同事们用娇韵诗的东东还是挺不错的，瘦的不多，皮肤紧了一些，我也用了，开始明显些

锻炼啊 我是游泳恢复的体型 半年完全恢复

多运动运动

然后在网上百度找一下消肚子的动作

每天睡前练习10分钟

不出一个月就会有效果的。请相信我

我的都快7个月了，体重什么的都恢复了，就是肚子还没消呢，不急不急

听说，要差不多10个月才能完全恢复

10个月要是还恢复不了，估计没戏了

其实跳舞真的可以保持好身材哦

喂奶+运动