谁说色达不可及，稻亚很可怕？随着我们脚步，尽管来吧......顺邀每年行走伙伴

关于色达那几个问题：   边介绍文字  边穿插旅行拍的图片分享

       色达如今成为炙手可热网红地，想去，没敢去，去了，又后悔去的人群不在少数。

       色达县地区地势奇特，属于褶皱山地带，平均海拔在4000米以上，气候属于高原季风气候，日照强烈。由于它特殊的地势环境，造成色达特殊的气候，常年气温低下冬季温度很低且冬天时间很长。

       而色达县喇荣寺五明佛学院如今已成为网红热门地，坐落在四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处，海拔4000米上。在重重的群山环绕之中，沟里的僧舍，以佛学院的大经堂为中心，密密麻麻搭满了四面的山坡，不计其数的绛红色小木屋，延绵无数，一眼望不到头。

       这些红色小木屋，是一万多名僧侣的住所(出家男子称扎巴，出家女子称觉姆即女尊者)。 它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。

       由晋美彭措法王1980年创办，在短短数年间从藏区一个山谷深处迅速崛起，一跃成为世界上Z大的藏传佛学院。

1、什么时间适合去色达？（我们选择是10月中下）

     色达Z佳旅游时间：5-10月份的色达，这一时段的色达天气还算正常，大家可以欣赏到色达山河湖泊、群山连绵的壮丽景象。

    11月-至次年4月的色达：色达地区的冬季从11月份开始，一直持续到来年的春天。这段时间天气非常的寒冷。而且之后的色达交通极为不便，因为道路上面都会有积雪。但是这一时间去色达的好处就是可以看到Z美的雪景。由于地势较高，壮观的雪景是色达的一大奇观。  

     色达地区海拔4000米以上，年平均气温只有零度，就算是大家在5到10月份之间去色达地区也要注意带好大衣，穿上羽绒服、绒衣绒裤。还有就是记得带上围巾、手套等等。还有Z好带上雨具，防止被淋雨。

2、去色达会高反吗？      

      这个问题想必没有准确答案。但是唯独有三点可以了解下，关于高反：欺高不欺矮，欺胖不欺瘦，欺男不欺女。然后你如果是运动达人，肌肉结实，还比日常人容易高反一点。大人比小孩容易高反（更多是心理作祟的吧）

      当然，针对高反这个，也不得不重视。毕竟出门在外，有防备的好。

      我们游玩色达佛学院，是没有坐区间车的（票价三元），是为了沿路慢慢散步走上去，然后可以拍些片子，还能避开些人群。这个也是包车领队建议的。

       如果体力不至于太差那种，基本在色达佛学院，Z高都没达四千情况下，缓慢行走是不会有过多高反不良反应的。至少我们同行四人，三人没去过高原。我们都爬上了高定处，还顺便拍些不同视觉图片。

      要看色达Z壮观，自然是爬到高处，看到那片红。

      当然。如果你不按照我们这样，想边走边拍照 ，你可以直接坐车到山顶的

      自行上去路程并不远，但是毕竟是高原。大概也是需要一两个小时溜达的。

      期间你需要走很多栈道，会有不良喘气反应，慢慢走，不怕，心跳加快时候就慢慢停下来， 不要太拼。

      这也是色达变成网红地之后，拆除一些危险建筑，劈开了路，修建了栈道，所以比几年前已经算符合旅游设施很多了，自然也更加商业化。所以想来感受这类文化，尽量赶早不赶晚哦。

     但这里还是可以深刻感受一些佛文化氛围，敲击心灵深处的那份祥和与安宁。

如果有幸遇到刚下课一群僧人，一阵红袍身边擦过，势必十分壮观。

（可惜，我们没遇到）

但我们很幸运的是，我们一天之内，

看到了阴天乌云，蓝天白云，白雪纷落的色达佛学院

所以这里天气，真的说变就变，保暖抗寒十分必要。

你也可以坚持到天黑，看看这里灯火绚烂的色达佛学院。

当然晚上的色达，可是超级冷的，一定要注意保暖

如果不是发烧友，恐怕很难坚持爬上去等到天黑，大概会在八九点才天黑的呢。

3、关于天葬：敢不敢看？什么时间看？

    天葬是藏族的一种传统丧葬方式，人死后把尸体拿到指定的地点让秃鹫(或者其他的鸟类、兽类等)吞食，天葬核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，是认为拿皮囊来喂食胡兀鹫，是Z尊贵的布施。根据法师步骤，Z亲家人陪伴在旁，不带悲伤的看着生命的灭与不灭。

     色达几乎每天都有天葬仪式，时间基本都在中午十二点到一点左右开始。

    （注意看天葬可别吃太饱，也尽量带着口罩，你懂的）

      其实这更多一种感触生命，毕竟逝者已逝，学会超然接受生命的轮回，未必不是一件好事。

当然逝者为大，需要尊重，就没必要抢前面或者打个长枪大炮去拍摄了，所以我只简单拍摄周遭和秃鹫。其实你也看不到什么，都围建着，但是可以听得到法师声音，闻到些许尸臭味。

目前天葬随着这里网红热门的发展，也变得越来越仪式感，所以你也无需好奇或者害怕甚至排斥民族文化，就怀穿着对生命的一次敬畏，切身粗浅感知一番即可。当然，你会惊讶，秃鹫一涌而上，那场景十分震撼，只有亲临你，才知道。

只愿这里
简单与美好继续
不被无知的商业化
希望来到这里人
都能找到原本的简单和自我
都能踏踏实实的路过

本帖Z后由 一剑漂萍心 于 2019-05-07 21:06 编辑

占楼。。。。

占楼。。。。

占楼。。。。

多希望有一个像你的人，
但黄昏跟清晨无法相认，
雨停了 ，
歌停了 ，
风继续，
雨伞又遗落原地，

多希望你就是Z后的人，

但年轮和青春不忍相认，
一盏灯，
一座城，
找一个人，
一路的颠沛流离，
........

从你的全世界路过，
把全盛的我都活过，

请往前走，
不必回头，
在终点等你的人是我。

好吧，我先矫情一会。

我承认。我比较喜欢这部电影。因为这部电影我也想来到稻亚这块圣地

那就先来隆重介绍一下关于稻亚那些问题点。同样边文字，边带图分享......

一、稻城县？亚丁村？稻城亚丁？香格里拉？香格里拉镇？傻傻分得清么......

其实简单理一理，很清晰。
稻城亚丁风景区位于四川省稻城县香格里拉镇（原名日瓦乡） 亚丁村，
而云南的香格里拉原名中甸县，后改名为香格里拉 。
四川的香格里拉镇是稻城亚丁风景区的游客中心及售票处所在地，

而其实我们很多人热衷前往，其实就是图上叫做“稻城亚丁”风景区一个景点(游记中全部简称稻亚），景区内有个入住点，可以观看星空，叫做亚丁村，购买票和区间车票才可入住进去。

也就是说，稻亚风景区是位于四川香格里达镇的一个热门景点，距离稻城县城还有一个多小时车程。

二、什么时间去稻亚？（我们去的时间是10.24-25日游玩，但是我觉得真真Z美，还能玩尽兴的Z佳时间还是十一过后马上去，避开人群，住房什么都有跌落，那叫做一个金黄秋天，比我们去的时候黄的更凶猛，我们去稻亚有点落黄了，新都桥至少已不是摄影师该有的天堂金黄色，我们来的晚了就那么一周到十来天呢，主要是下雪几场就加速它的凋零） 

     所以Z佳旅行季节也就是景色Z美的季节为9、10月，此时的稻城五彩缤纷，晴朗少雨，非常适合观景徒步拍照。

     另外错开淡季点出行，就是4-6月，能够看到草原茂绿花儿盛开。

     至于七八月可能就是雨季，走川西路需要多加小心。

     冬季（11月—3月）在稻城持续时间较长，通常十月底就已开始普降大雪，到处都是银色的世界，1月至2月雪太大，通常都会因为大雪封山，所以这几个月不适宜进稻城亚丁，并且路面较滑会有危险。

三、稻城亚丁看什么？怎么玩？

稻亚主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。

被誉为“水蓝色星球上的Z后一片净土”。鲜花遍野的草场、流水潺潺的小溪、古朴幽深的海子、圣洁高耸的雪峰.......

来稻亚游玩，不用多想，基本就是包车前往了。

你可以跟我们一样选择在稻城县城或者就在景区外的香格里达镇入住（但稻城县入住会便宜舒适些，这个也是领队建议和直接安排的，很贴心有没有），稻城县那边海拔相对较低，能够方便入眠修整好。

然后开车一个多小时到景区游玩在两天，

一天走短线 ：短线不需要太长时间，慢慢游玩，大概早上九十点到景区，下午三四点都可以出来了线路基本是冲古寺——珍珠海 —— 仙乃日 ——冲古草甸。回到香格里拉镇入住一晚（就无须回到稻城县了，这样可以养精蓄锐，为长线做好准备，另外香格里达镇上吃多，特别是牦牛肉火锅真的太好吃，也是领队带去，好吃不贵，第一次拿着刀叉吃大块煮火锅牛肉，吃太爽了），

第二天走长线：长线就是挑战体力极限了，尽量早出发进景区。给自己跟多时间在徒步路上慢慢走，当然很多人也就是走到中途放弃了，需要耗时大概6-7小时，如果体力优越者可能会缩短先，总之你肯定会一天在景区内。长线线路是洛绒牛场——牛奶海——五色海。

大概区间历程图可以参考下图：

门票150（三日内有效），区间车120（第二天入景区半价60），到洛绒牛场电瓶车80，骑马300元（骑马仅仅走了长线一部分路程，而且是相对属于Z轻松一截路），

我们在稻城 亚丁玩两日，没有骑马，耗费410。符合优惠的人士只有门票有半折优惠，区间车没有。

四、游玩需要注意什么？

     我们一行五个人（其中有一个55岁大姐，虽然跟我姑姑年纪大，哈哈但是我觉得人家人美体力强，很是佩服）在稻亚成功两日游玩，打卡短线和长线，踏步牛奶海和五色海，围绕三怙主雪山之行的经验简单聊聊几点：

1、注意高反：稻亚进景区就是海拔四千，其中牛奶海海拔4700。而前面提到色达佛学院Z高才四千呢。所以高反自然也是话题之一。其实我觉得，高反更多是要注意头部保暖，因为高原风大，不管是身体还是心理上，都会感受到因为大风吹得我头晕脑胀，瞬间会对应我是不是高反的疑虑。所以，你戴上帽子，如跟我们出行时间差不多，那毛线帽子必不可少。没带的，景区外也要买一个，一二十元，价格都不贵。

2、带上拐杖：同行景区外很多卖的，二十左右，都开价实在。你肯定需要它，有些路段还是不那么好走，有点陡峭，另外加上大风在山间周旋，会有逆风而上时候。虽然我们去年去的时候，稻亚已经整修过，Z难地方都是栈道休憩了，比起头两年那是幸福多了，以至于我爬行下来没有感受到我想象中的累，我体力完全能打。

3、轻减装备：长线基本一天都在里面，后面厕所之前都没有，去年有看到厕所点大概有一两个，商店是没有的，所以带些补充体力食物，另外建议多带葡萄糖，对付高反和增加体力很有效。特别是医院那种注射式，开封就可饮用的，我们是同行那个宜昌大姐自己医院带着的。

4、关于着装：肯定适合徒步，迈步，行走，爬行的衣裤，衣服不重还能保暖挡寒，恐怕非冲锋衣裤莫属，当然很强悍十月深秋会入冬，穿薄纱汉服古装去牛奶海，摆着舞蹈动作，我也看到了。鞋子运动鞋，耐磨耐操那种Z好，能够护住脚踝骨的优先。我穿的大黄靴，靴子皮在石头路子还磨了，也得亏它的强大战斗力。

5、注意防晒：去高原，你必须懂，要！防！晒！！！！！

短线游玩难度不大，栈道和路标都很清楚，也很好行走。

亮点就是能够比较近距离看到 仙乃日 神山。
仙乃日雪山是 亚丁景区三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，（下图）

沿着仙乃日侧面栈道下来就是珍珠海了，（下图）
高原的海子随着天气变化不定，各不相同，

周围遭一片黄色山林和白色雪山的映衬
这才是 稻城 亚丁 Z绚丽的色彩

随处可以遇到出来觅食的小松鼠
一点不怕人

此行之前，看了很多稻亚游玩的攻略
印象深刻还是停留在那高原的徒步。
景区内徒步路线并没有多长，
但由于地势较高
路况不好
很多人都会中途遗憾退场。

但去了稻亚，爬不到牛奶海，我总认为等于没去。

如果非要说一个自己来稻亚的原因，
其实再简单不过，
因为4500-4700海拔徒步是吸引我的
同时在这个海拔高度持续游玩一天
也是我不曾尝试的
也许这是我入西藏前Z好的一次历练了。（所以2019年我可以入藏了！！）

上面图片就是真实反映稻亚长线徒步一些路况，

其实照片看着吓人，无需太过虑，如果你自身是可以体力长线者，

就是那种能够走很远路，只要给你足够时间慢慢走和消耗的，

我觉得都可以一试。

一行五个人可能就我游玩多点，平日里还偶尔跑步活动下，也喜欢走路

其中有三人从未来过高原，平日也不是经常活动的人

更是有一位年纪55岁大姐一同前往，还总是走到我们前面，

我们五人拄着拐杖，戴着厚实帽子，没有买氧气，就带了少许食物和水，相互鼓舞前行。

（能够坚持就不需要吸氧气，这样利于你对高反适用。

切记！！

我同事就是到玉龙雪山，还没开始玩就去吸氧觉得好像是防范，其实根本不是，后来压根没上去。就在缆车那只能躺着了）

看到这个牌子你就看到了希望，但是这一公里你却要花上个把小时。也是Z后Z难的一段。

看看我的黄靴子，已经彻底入乡随俗了。

然后，

然后，

然后，

就是它——牛奶海。

这是第一次见到超过四千多的高原海子，

的确如其名，因为周围一圈白色沉淀物，跟蓝色撞色，类似一圈牛奶汁。

天是蓝的，它就是蓝的。

所以我们无比幸运，这天气太好了。蓝色真的像海在面前涌动。

牛奶海位于央迈勇的雪山下，

形状像一个扇贝，航拍能体现湖的形状，传一张领队之前在这里航拍的来欣赏一番。

围绕湖边，我们整整绕了一圈。

风海挺大，手还是一个劲在拍摄，也是吹得冷的

但心情激动，完全没有寒冷感。

但正是因为爬行高点，你会看到牛奶海和五色海同框哦。

于是4700海拔牛奶海成功攻下了
从下电瓶车到走到牛奶海身边，
我们徒步花了快三个小时。

五色海又名登崇措，舍利海一意为吉祥海，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名:其真名为"单增措"，它位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形。

本帖Z后由 一剑漂萍心 于 2019-05-07 22:57 编辑

楼主的攻略写的真的太好了，照片也拍的很好看~！

谢谢亲的支持，我会继续PO完这边。更多图文和视频没办法提交的得意，还不太熟悉这里操作。

座等后续

色达和稻城除了海拔太高容易高反外其他真的挺好的。

没觉得海拔高 慢慢走不慌 压根跟没事人

我刚从甘孜回来 哈哈哈 你这个预算真的很划算耶

好棒。期待能和楼主一起旅行

我还是预计比我想要的贵了 否则可以再优化。其实还要全程都是领队带着吃喝玩住，不操心，只出钱

一切真好！

写的很好，关注！

推荐领队给我呗

好的  我短消息你