熬夜、作息不正，隔天常常会导致身体或面部浮肿、面色暗沉无光，显得毫无精神。这次我就分享自己的个人心得与单品，对改善浮肿和暗沉有蛮大帮助！
雅顿绿茶身体乳
雅顿这款身体乳含有许多金色蜂蜜磨砂小颗粒，带有绿茶味清香，个人觉得蛮好闻的。加入了牛油果、芦荟、金盏花等保湿成分，能提升肌肤含水量，保持肌肤滋润。
一般来说，身体浮肿的时候会搭配按摩仪使用，涂抹在身体后特别润滑，吸收效果好。按摩后要进去沐浴，将排出的污垢洗去。平时自己也要注重好身体各部位的滋润护理。
Lightness按摩仪
无论是面部还是身体任何部位，一出现浮肿、水肿时就会使用莱特妮丝这个按摩仪。只要你把按摩仪在手机屏幕上划过，屏幕能滑动，就意味着是有微电流存在，对肌肤也会起促进代谢作用！
这款按摩仪是太阳能充电，无须更换电池，偶尔把它放在有紫外线的地方下照射一下下就可以啦。轮子上有凹凸设计，可以更好地促进血液循环，消除水肿浮肿。切记一定要护肤后或者涂抹身体乳后使用，否则会拉扯皮肤，造成各种肌肤问题！
水之密语沐浴露
资生堂这款沐浴露特别特别好闻，虽然是皂基&氨基酸复配，但清洁效果还蛮好的，不会有假滑的肤感，配合起泡网用，泡沫特别丰富。
添加了海盐成分，含有丰富的矿物质可以去除皮肤多余角质、促进代谢。另外添加了莲胚芽提取物、草木犀提取物，有抗静电、舒缓和亮肤的效果，总体来说蛮不错的！
这款美白面膜是在药妆店入手的，它们家也出了美白丸，也很受欢迎！面膜没有任何气味，膜布是纯棉材质，很厚实很保湿。用完面膜后，皮肤会透亮许多，没有油腻感，整体感觉不错！如果面部浮肿的话，可以提前放在冰箱内方十几分钟再取出，有消肿效果。
精华主打的美白成分是传明酸，可以阻挡黑色素生产从而提亮肤色，并可防止色斑生成。另外添加了桑根提取物、海藻糖、甘油等保湿舒缓成分，降低了肌肤过敏率，还能保湿肌肤，达到美白、保湿、舒缓三大效果。
