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常识一
在正常情况下，头发每日生长约0.3毫米，3天长1毫米左右。一年大概是13.8厘米。阳光照射能加速头发生长。每根头发的寿命一般为2至4年，长的可达6年。头发长到一定长度，达到一定寿命，自然会脱落下来，然后重新长出头发来，这是一种正常现象。属于这种状况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
常识二
头发的滋长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人身体不良，气血不通，头发就会因缺乏营养、滋长不好而出现脱落。这样的人就轻易掉头发，掉的也比较多。有的人可能觉得还是不够具象化，就想种树一样，树苗根部没有水分吸收，叶子就会枯黄，树干掉皮叶子掉落
常识三
人用脑过度，或者大脑长时间处于紧绷状态，脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供给和滋长。掉头发的原由与营养有关，与精神紧张或忽然的精神刺激也有很大联系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。由于人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发扬作用，势必要使身体的营养受到刺激，发生掉头发的状况。例如程序员和数学老师长期的用脑，使大脑一直处于一个活跃的状态，导致用脑过度，就会出现掉发的现象。
常识四
染发、烫发和电吹风都会对头发造成一定的损害，染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发导致损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原由。
常识五
家中宠物身上轻易有霉菌被传染，如果有喜欢跟宠物同枕共眠，就很轻易导致头皮被传染，发生红、痒、脱屑以致于掉头发。
