如何提高舞蹈课堂学习效率_武汉跳动全城舞蹈_武汉舞蹈培训

　　在舞蹈课堂上，相比大家都是有用心在听在看在跳的，但是为什么还是有的人跳的好，掌握的也快，有的人却迟迟不得门而入呢，除了私下的练习之外，今天跳动全城舞蹈想和大家分享一下，提高舞蹈课堂学习效率的8大点，希望能对喜欢舞蹈想学习舞蹈的朋友有些借鉴作用。

　　提前进教室，充分热身

　　每次提前10至15分钟到教室，留足时间做课前准备，充分热，以免受伤。

　　课前少量进食

　　永远别在上课前吃得太饱。吃些少量的、高热量的零食即可。

　　穿对舞蹈服、舞蹈鞋

　　在课堂上穿舞蹈老师建议的、合身的舞蹈服。

　　扎好头发

　　跳舞前先将头发扎好，尽量不要遮住眼睛和脸。

　　清除杂念、充分放松

　　进教室前，将与舞蹈无关的问题和担忧抛在脑后。充分放松、清除杂念，集中注意力跳舞。

　　找个好位置

　　进教室后找个好位置，这位置应有足够的空间供你自由伸展。无论你选择站在哪里，至少得看得见、听得见老师上课。

　　呵护受伤的部位

　　如果身体的某个部位受了伤，要适当减少受伤部位的运动量，否则很容易导致伤情加重。

　　按自己的节奏学

　　每个人学舞的进度不尽相同，不清楚的舞步要及时问。尽自己的努力、面带微笑、好好享受学习的过程。

　　跳动全城舞蹈是一家全国连锁的舞蹈工作室，目前已经在十堰、武汉等地拥有多家分店，为舞蹈教育行业输送了数以千计的舞蹈教练储备人才，为舞蹈行业的发展和壮大贡献着自己的力量，如果想了解更多的舞蹈资讯和知识，请多多关注我们哦！

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