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养宠干货 | 喜欢大胖子猫?嗯,确认过眼神,铲屎哒你是真的傻纸——论一个胖子猫的危害

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推荐一款容易长胖的粮吧。我的太瘦,我要把我的养肥。

紧跟着的,是一张很健硕的照片。

。。。。。。Excuse me?

这就是传说中的“你妈觉得你瘦”么?

小姐姐很无语——她已经碰到过好几个提出这种要求的铲屎官了。

萌,好玩,可爱。。。ins上,微博上,朋友圈里,各种各样的胖子照片充斥其中,给广大云吸爱好者带来了一波一波的福利。然而,这种以胖为美的风气,实际是以戕害的健康为代价的。

大家还记得楼楼么?那个红遍网络的黄白

2017年10月14日,0时25分,楼楼走了。病因是肥厚性心肌病,引发肺水肿。而肥胖正是心肌病的直接诱因。

不仅仅是心脏病,肥胖同时还会引起高血压、高血脂、糖尿病、骨头关节病变、脂肪肝、脊间盘突出、呼吸泌尿系统疾病。。。

一言以蔽之,胖人能得的病,胖都能得。

肥胖除了给带来病痛以外,也会给铲屎的你的钱包带来暴击——如果阅读过楼楼临终前的医疗记录,你会注意到,楼楼接受的治疗,前后的总费用应该不会太低。

看到这里,你还希望自己的是个胖子么?

其实,铲屎官们不但不应该故意把自家喂胖,还应该密切关注自家体型体重,做到防患于未然。

咪标准体重

正常体型:8-10斤

暹罗,阿比利亚(等小体型):5-10斤

波斯,布偶(等中体型):8-12斤

缅因,喜马拉雅(等大体型):10-25斤

偏轻的一侧,公偏重的一侧

肥胖自查四步法

1、体型正常的咪站立时,两条腿是习惯性并拢的。但是,胖很难并拢。如果您的大部分时间都叉着腿站着,就需要考虑减肥了;

2、咪四肢着地站立时,主人俯视,腰部那一块线条应该是内凹的;如果看不到腰,腹部鼓出来,就说明太胖了;

3、脊椎清晰肩胛骨可见,轻触肋骨的部分,你应该可以摸得到肋骨,如果你摸不到,也是过胖;

4、健康正常体重腹部少有脂肪,如果它的腹部有大量脂肪堆积,甚至都耷拉着一层一层的,嗯,也是肥胖。

PS. 有一点需要注意,腹部有一块韧带,是帮助奔跑时拉长自己的,不要把这块韧带误认为是肥油。

所谓减肥,无外乎迈开腿,管住嘴。如果您家的开始出现发胖趋势,就得考虑控制了。

运动方面

平时多抽时间,陪玩,逗棒、激光笔这些可以屯起来。提高的活动量,以15分钟为宜。另外需要注意的是,如果你的已经成为胖子的一员,平时完全不运动,则运动初期要循序渐进,以防伤到他的关节。

饮食控制

大多数人都会关注饮食的量,但质的问题也很重要。

粮量的控制可以参考包装袋上不同年龄段的食量。

质的问题,则首要是控制碳水。某些劣质粮,大量采用植物蛋白——通常是玉米和小麦充数,以期达到标准规定的蛋白质含量要求,其原理和当年的三聚氰胺毒奶粉一样。

由于完全不能吸收植物蛋白,因此不论厂家怎么把配料表中的蛋白质含量写出花来,还是会营养不良。并且,由于能吸收的营养物质少,不得不大量进食此类粮,导致其对碳水的吸收量进一步增多,也就更容易导致肥胖。这也是为什么有铲屎官发现,换了优质粮后,虽然单价贵,但每天的进食量下降了,而且拉的也少了。

铲屎官们,稍微花点心思,控制自家体重体型,为了自己将来不用将大笔的医药费花在医院而奋斗吧。

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