运动打卡有奖来袭！健身三年体重不降反升，她究竟“做错”了什么？

健身三年“胖”了40斤

大多数女生应该已经哭出声

但是 Karina Elle 却笑了

曾经她和很多女生一样

瘦弱 依然每天坚持减肥

体重常年保持在110斤

超过100斤就觉得自己应该要减肥

但是，在 Karina 看过一场健身模特秀之后

她的观念彻底改变了

她决定通过健身来增肥

三年后，她成功增重40斤

变成了下面的样子

在三年间 风雨无阻

坚持在健身房里锻炼自己

就是为了摆脱瘦弱

迎来全新的自己

如果你想要一个好身材

不要总想着自己应该减掉多少斤

想想 Karina 3年增重40斤

更少的脂肪 更多的肌肉

整个人的气质都会完全不同

不要再为了秤上的数字睡不着觉了

那真的只是数字 你需要做的只是练练练

凑热闹全民运动打卡活动来袭

坚持打卡1个月

就会有奖品送！！！

以下内容请仔细阅读哦↓↓↓

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一 种 用 嘴 巴 减 肥

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你 是 哪 种？

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