秋天悄悄地来了，本来是个出门浪荡的好日子，但总有一群人因为换季烂脸，颜值暴跌一千点，只能躲在家里当肥宅~
经过了夏天皮肤过度负担的时节，换季时天气随机播放，对皮肤造成更大压力。气温下降，分泌的皮脂也会随之减少，容易引起肌肤表皮受损，造成皮肤脱水、干燥脱皮、泛红等敏感症状，就算仔仔细细化妆，也依旧摆脱不了妆感差、易脱妆的苦恼。
因此换季期间，维护肌肤稳定、水油平衡、修复夏季皮肤损伤是一场重头戏。
说到换季烂脸这回事，有相同经历的妹子估计能从地球排到火星，Z让人烦恼的要数过敏了。为什么春夏秋冬不能无缝切换，非要用换季让人痛不欲生！毕竟衣服露出来的地方就这张脸了，还过敏肿得像个猪头。
其实我们的皮肤有一定的适应能力，可以随着温度以及湿度的变化自我调节。
但一旦碰上换季，气温骤降骤升，空气变干，直接影响了皮肤的生存环境，一天下来，皮肤失水量相当大。再加上自然环境中的一些灰尘、花粉等，有可能使肌肤角质层的更新稳定受到影响。
不少人换季时，作息变动，情绪起伏较大，内分泌与免疫系统也开始做怪，以至于直接导致皮肤屏障能力降低，抵御内外刺激的能力减弱，就很容易出现泛红、发痒、红肿等情况。
轻度反应：
感觉干燥，甚至蜕皮、爆皮
皮肤粗糙，摸起来不光滑有颗粒感
涂抹护肤品感觉不吸收，防晒浮油，底妆不贴
双颊或整个面膜容易潮红
中度反应：
使用产品未变，但伴随刺痛、灼热、干痒
泛红严重到产生红血丝
痘痘、闭口的出现频率突然变高
重度反应：
突然性的过敏，是否更换护肤品都有可能出现
脸上爆发性的出现痘痘、闭口等不良反应
对过敏的宝宝来说，涂护肤品就超级刺痛，身边的一切万物都会一不小心让双脸通红，感觉自己要被生活放弃了一样，内心满是绝望，以至于不少宝宝在舒缓过敏方面都会踩到很多雷区。
这时候，很多宝宝知道自己皮肤干燥，就开始狂补水，每天都安排上敷面膜，希望皮肤迅速回到水分充足的状态。
nonono！
这样迎接你的只会是皮肤过度水合，屏障功能下降，还有可能会更敏感。
秋季补水，千万不要靠疯狂敷面膜来挽救。
也千万别觉得应该每天疯狂清洁毛孔，这样会更容易导致皮肤失衡，搞坏了皮肤屏障，敏感泛红，而且越来越干。
脸上的皮肤并没有你想象的那么多污垢，并且在脆弱的换季期，温和Z重要。
奉上一份详细护理步骤，希望大家理性护肤、勤奋学习，一起行动起来
1、不要过度清洁
2、暂时减少高浓度酸类等产品
3、适当保湿，注意锁水
4、痘肌注意抗炎舒缓
5、保持心情愉快，减少触碰脸部次数
? 防晒依旧是主角
不要以为“立秋”过去就不用防晒了，这是一年四季都要放在重心的护肤任务！日晒不仅仅只是肌肤衰老的元凶，它甚至还会影响你的肌肤健康！秋季时节，天空中的臭氧层受气候影响变得薄弱，在这种情况下，紫外线更容易侵蚀皮肤！肌肤晒伤后，各种肌肤问题也会纷至沓来。
? 深层清洁要牢记
在季节更替的时节，人的激素水平也会受到影响，肌肤的正常代谢也会随之改变！再者初秋空气中的污染物极易堵塞毛孔，不及时清洁皮肤会造成严重干燥、粗糙，还容易长粉刺痘痘。不论化妆与否，都不能忽略深层清洁的重要性！
? 保湿修复很重要
肌肤干燥缺水是换季期的首要问题，严重的时候甚至会出现起皮的情况，这就需要做好保湿修复工作啦！换季期间，肌肤的吸收能力会比较差，需要多用一些渗透功能比较好的护肤单品。
? 控制洗脸水的温度
有研究结果表明，较高的水温（比如40°C以上）更容易洗掉皮肤的保护膜，带走脸上的油脂，导致皮肤干燥和红斑，所以洗脸水的温度不要太高。
? 切记用功效性猛药
身边有很多姐妹皮肤一出现问题就想着用一些「猛」药来拯救，什么果酸啊水杨酸啊，快停掉！！！皮肤状态不稳定的时候用刺激性的产品，很容易烂脸！等这段敏感高危时期过去再针对性地解决皮肤问题！
? 选择舒缓的护肤品
换季护肤Z关键的就是补水和维稳，秋季皮肤持水能力较弱，也容易敏感，这个阶段Z重要的是找到适合自己的舒缓镇静类的护肤品。
