婴幼育儿

桂花红薯粥

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一直都很喜欢桂花的淡雅的香气,对桂花食品也是钟爱,享享前段时间上网购买了一些野生的金桂花

在煮红薯粥的时候放了一小搓桂花在里面,煮粥的时候满屋飘着淡淡香味,吃着满嘴也是花香,顿时感觉生活很美好...很美好!香香的红薯粥,也很适合小孩子吃呢!于是今天将这份辅食的做法分享给大家!

桂花红薯

准备材料:红薯半个,大米玉米渣、糖腌桂花各适量。

制作方法:①红薯洗净,切小块,和大米玉米渣一块放入粥锅中,加适量水煮熟。②加入糖腌桂花一点点,调匀。温凉后喂宝宝即可。

温馨提示:红薯含有蛋白质、淀粉和膳食纤维,桂花酱香甜可口,有开胃润肠的作用,喝此粥可增强宝宝机体免疫力。

PS:适合7个月以上的宝宝食用。

标签

宝宝喂养 辅食分享 育儿分享
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