生活中 很多人对近视眼镜避之不及 有着很多错误的认知 不及时佩戴反而加重了眼睛近视程度 这些关于近视的误区,您知道吗? 真相:一般来说,平均度数增加300度,对应的眼轴长度会增加1毫米。因此高度近视的人眼轴会比一般人长,有可能表现为眼球突出,但这和是否戴眼镜无关。 真相:视网膜脱落主要是由于视网膜变性或变薄出现破孔,同时眼内玻璃体出现液化,渗入到视网膜下面,造成脱落。电脑屏幕的光热刺激并不能直接导致视网膜脱落,外伤是导致视网膜脱落的重要诱因。
科学用眼,您要知道的那些事
● 不要在光线过强、过弱、忽明忽暗的地方看书
● 如果阳光透过窗户直射桌面,书写时应拉上薄纱窗帘
● 看电视时要开灯,人与电视应保持3米以上距离,一次连续用眼时间不宜超过30分钟
● 操作电脑时,屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,一次连续用眼时间不宜超过30分钟
● 使用台灯来补充光线上的不足
● 看书写字时,灯光应从左上方射入