面对牙齿矫正间的不适应，我们该如何应对？

想要矫牙或者已经开始矫牙的朋友都了解，在矫牙初期或更换力度后更会短时间的不适应，甚至有的朋友痛觉神经比较敏感的，会感到疼痛难受。那么，我们应该采取怎样的办法来度过这段适应期呢？牙齿矫正期间我们应该注意些什么？

【牙齿正畸治疗初期的疼痛不适】

　　牙齿正畸治疗开始1至2周内有不适感均属正常现象，不必太过担心。矫治器初次戴用后及每次复诊加力后，牙齿出现轻度反应性疼痛、酸胀、不适或松动等，属于正常反应，一般在3至7天内减轻或消除。如有其它严重不适，请与主管医生联系。

【牙齿正畸中必须按照医嘱定期复诊】

　　简单的乳牙期的矫治时间一般在半年左右，恒牙期的全面治疗通常在两年左右。一般戴上固定矫治器后每4周复诊一次，活动矫治器每2至4周复诊一次。若不按时复诊或长期不复诊，牙齿将不会移动或出现异常变化，不能取得预期效果。

【牙齿正畸中突发状况及应对方法】

　　矫治器可能对口腔粘膜、颊、舌等软组织有轻微的摩擦或刺激疼痛，数日后即可适应。若是因结扎钢丝末端竖起而刺伤软组织，可将之轻轻按倒。若发现锁槽、带环松动脱落，或弓丝折断等情况而影响到口腔功能时，应及时与主管医生联系，以确定是否需要来院处理。

【必按照医嘱认真使用矫治器】

　　认真遵从医嘱，按时、按规格更换橡胶牵引圈，以保证矫治顺利进行，切勿随意自行增减矫治力。如果您的治疗需要使用其他牙齿正畸装置，如头帽、J钩、面弓、橡皮圈、前牵引面具、颏兜等，请您每天必须戴足医生指定的时间，并按照医生指导正确使用，防止受伤。

　【牙齿正畸中需保持良好的口腔卫生】

　　每天早晚、每次进食后及复诊前应按照正确的刷牙方法将软垢及食物残渣刷洗干净，否则极易导致牙齿表面脱钙、龋坏、缺损、牙龈炎和牙周炎，甚至引起牙齿的松动或脱落，影响治疗的效果。推荐使用牙齿正畸专用牙刷，养成有序刷牙的习惯以避免漏刷某些牙齿，刷完后对镜检查是否还有食物残渣嵌在锁槽里。同时配合使用牙线，以清洁牙齿邻面。

牙齿矫正期间遇到的问题都是比较普遍常见的，注意对矫正器和口腔的保护和护理，遵循医嘱定期复诊、按时清洁、保质佩戴，就可以顺利达到预期的矫正效果。