减肥之路走慢点

在健身房的坚持总是因为各种原因而没有去实施，今天有应酬。明天怪天气，后天工作太累了，只想回家躺在床上，把手机都静音丢一边，不想被打扰，别人口中的管住嘴，迈开腿，怎么放生活中，就变得那么难以实施呢？

明明真的去的时候，我觉得我可以坚持把这个小时好好练完的