我正在参加得意生活新年有奖征文【水果年货节】
带话题开帖分享,赢新年水果!
第一个必须要推荐草莓,因为它不光好看,好吃,还可以带着宝贝和爸妈一起去摘草莓,家庭团建日,又吃又玩又嗨皮,心情好了吃什么都是美美的,喜欢这样难得休闲的周末陪在家人的身边,只要他们开心,我什么都好。
水果皇后-草莓,营养价值丰富,你能想到的各种维生素它基本都有,特别是维生素C,比苹果和葡萄都要高出很多倍,吃1个顶10个。特别是宝贝们,多吃可以保护视力,同胡萝卜一样,富含丰富的胡萝卜素和维生素A,可以明目养肝,缓解夜盲症。而且它的口感是酸酸甜甜,甜中带着酸,酸中带着甜,可以促进消化,防止便秘,真是老少皆宜的Z佳水果之一。
如果喜欢做烘焙的妈妈们,这个也是上镜率以及口感率Z佳的糕点搭配,颜色鲜艳上镜美,口感带酸可以综合甜味,让食物不会很腻,从而促进“销售量”。比如:草莓拿破仑、草莓奶油小纸杯蛋糕,草莓丹麦面包、草莓慕斯蛋糕、草莓蛋糕卷、草莓千层糕、草莓蛋挞等,还可以做草莓冰淇淋,草莓清新水果披萨。
第二个推荐车厘子,因为今年车厘子市场景气,等级更高,3J也很容易买到,而且价格比往年都底,口感还颇有上升。想要白白美美的小姐姐们或者怀孕的宝妈们一定要吃(但切记一定要适量,因为食用过多可能会引起铁中毒或者氰化物中毒),我怀孕的时候就吃了很多车厘子,因为据说孩子会很白,实验结果证明是真的,哈哈哈……
车厘子是所有水果当中含铁量Z高的,可以防治缺铁性贫血,健脑益智,而且对食欲不振,消化不良,风湿痛都有好处。
因为车厘子口感偏甜,而我本身也不太爱甜的食物,就不推荐搭配各种糕点和冰淇淋啦,个人觉得可以做成清爽车厘子气泡水,车厘子山药泥,同样是综合口感。还有一个我平时会喝到的。
po个做法~
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这个冬天真的很幸福,办公室空调这么暖,很容易上火内热,带点水果洗干净,时不时吃一个,真的是很爽,再来一杯温热的蜂蜜柠檬绿茶,完美的一天就这样开始了。
如果推荐买水果的地方,我觉得是山姆超市,真的又新鲜又好吃,只是有点多。