【治愈食疗法】新型冠状病毒来袭，宅家吃点有营养的美味，一起来治愈！

@得意小奶喵
近日感染新型冠状病毒的病例数量，每天都在不断新增，相关卫生、新闻部门呼吁下广大市民避免外出，做好个人防护，发热、咳嗽的患者及时就近就医，已发现确诊的患者及时救治、隔离，武汉市民不要外出，外地朋友不要来武汉，感觉这座城都被隔离了，但*****、卫生部门、甚至国际卫生组织都在实地指导，希望疫情早日得到控制，患者能够早日康复。
我们首先来看看如何维护自我健康，预防新型冠状病毒感染的饮食要点：
1、良好的安全饮食习惯
2、处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开
3、做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
4、杜绝购买、加工、食用野生动物。
遵循以上，我们可以挑选一些健康、营养的食物。

冬季的莲藕，搭配牛骨头，煲出的汤鲜美、营养。在汤底里下些面条，味道也是极好的。
妈妈做的香辣虾，总是那么实在，没有餐厅里那么些打底配菜，整锅全是肉质鲜嫩、口干Q弹紧实的大虾。

新鲜的水果，每天都要吃一些，补充维生素，对于预防、缩短感冒病程，也是有很大帮助的哦。柑橘类、莓果类都是不错的选择。

记得一定要清洗干净，用盐水浸泡后再用清水浸泡哦。

每年春节，妈妈都会提前准备这些应景的腊鱼、腊肉、腊肠、腊鸡……
一把菜苔配上几片腊肉，就是不一样的年味菜。

年年有余（鱼）的好兆头，总是要有的。为了小朋友，妈妈总是给他烧桂鱼，说是有营养。

带上我们家的小天、小使，给大家拜个早年。
大家新年快乐，数（鼠）不尽的欢乐！健康幸福过大年！