坐标武汉,宅家隔离减肥中
今日饮食黑芝麻糊一碗
杂粮饭+西红柿炒鸡蛋菜苔白萝卜一碗
零食一把葡萄干
5大杯温热水
运动
早上Keep腹肌撕裂者进阶一组
摇呼啦圈半小时
晚上再来两组腰腹keep训练
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摇呼啦圈半小时
晚上再来两组腰腹keep训练
美女
这个妆化的不错
摩登原始人。发表于 2020-02-19 06:36 美女
感觉像整了的
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