天寒地冻，小伙伴们恨不得 24 小时都能躲在开着空调的室内。
可是……随之而来的则是各种皮肤问题：
起皮、瘙痒、干裂、泛红......
冬季，皮肤所处环境也相对更恶劣，护肤更要注意别踩坑。
频繁蒸脸按摩不过是「饮鸩止渴」
别沉迷于蒸脸、按摩后的细腻红润
偶尔蒸脸和按摩，确实是可以促进血液循环，给人带来好气色，但是过度沉迷于蒸脸及按摩，对我们的皮肤反而不好。
频繁蒸脸按摩极易变敏感肌
面部皮肤不是面粉，不需要你揉一揉再蒸一蒸。
蒸脸会让角质层的水合程度增加，皮肤长期过度水合可能诱发皮炎、屏障受损，经皮水分丢失反而会增加。
而且蒸脸的温度如果太高，还可能会烫伤皮肤。
面膜补水只是「一瞬」而已
皮肤看上去「水当当」？
敷完之后，因为角质层的含水量提升，角质层的透光度也会增加，这就是为啥敷完面膜「水当当」的原因。
放弃敷面膜就能持久「水当当」的幻想吧！
面膜在你脸上停留的时间就那么一会儿，
面膜宣传的不管哪种功能（保湿、美白、抗皱……）都难以持续起效。
要是天天敷面膜，每次敷的时间还比较长的话，你的皮肤就类似长期泡在水里。
吸水过度，会导致角质层过度水合、松解，皮肤本身的保水力会减弱，增加出现敏感症状的概率。
皮肤缺水会长痘？
面霜的油腻感其实你可以避开
面霜可以锁水，但很多人不喜欢用面霜，觉得太油了，会闷出痘痘。
油腻感主要是来源于部分封闭剂和油性的润肤剂，比如矿脂，蓖麻油、硬脂酸辛酯等。
不喜欢太油的宝宝可以避开这些成分。
既想保湿效果，又不想油腻腻怎么办？
建议选择一些相对来说肤感没那么厚重的保湿成分。
比如和自身皮脂膜相近的成分（如角鲨烷、神经酰胺、亚麻酸等）。
使用时既不会很油，同时也具有良好的保湿润肤的效果。
长痘跟皮肤缺水真的没有直接关系！
长痘主要是跟皮脂腺过度活跃、痤疮丙酸杆菌定植、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关，和缺水没有直接关系！
冬季护肤要点就俩字：保湿！
其实冬季护肤，做好保湿就够了。
优秀的保湿产品必备功能：吸湿、封闭、润肤，缺一不可。
优秀的保湿成分推荐：
角鲨烷可以作为封闭剂的优秀代表，肤感不会太油，又可以有效保持皮肤水分。
甘油、透明质酸同时具有吸湿和润肤的功效；丙二醇等是同时具备三项功能的。
另外，敏感性肌肤尽量选择配方简单，无添加的护肤品（如色素、香精、酒精等物质的添加），减少配方中给皮肤带来额外刺激。
