每段关系里都有六个人，你～我～以及我们的父母。
? ? ?原生家庭带来的种种，如同烙印刻在我们心底，塑造我们的性格，左右我们的情感。我们在社会关系中产生的各种冲突，即是我们早期与父母关系的投射。因为在每段关系里都有六个人，你、我和我们的父母
? ? ?与记忆中的父母和解的过程，就是我们学会接受社会和自我接受的过程，也是解决一切心理问题的第一步。
? ? ?能够用语言表达，创伤才有疗愈的契机。
案例：称呼：小黄 年龄：17岁? 性别：男
? ? ? ?我上高一的时候，和一群朋友玩得很好，后来文理科分班，那群玩得好的朋友没有和我分到一个班，我渐渐觉得没有和自己玩得近的朋友，逐渐不想和人交往，渐渐觉得自己被孤立，常常感觉很难受，一种形容不出来的难受的感觉，常常又自己压抑自己难受的感觉，久而久之，不想去学校上学，直到有次，妈妈劝我去上学，我情绪爆发，把家里的家具都砸坏了，后来有想转学的念头。后来妈妈帮我办了转学，新学校里和同学相处的还不错，但已经高三，学习跟不上，学习压力一大，那种难受的感觉又出现了，无法安心学习，只想回家，回到家想到要高考又不能去上学，心里又感到很着急。
? ? ? ?案例中，孩子是高三学生，人际关系是被孤立，情绪低落，焦急，认知上有想上学又上不了学的冲突。外在环境是面临高考，父母闹离婚，父亲长期不在家。从资料中可以看到孩子当下人际交中有不安全感，性格中有易激怒，敏感，低自尊，自卑的一面。
? ? ? ?那么关系中的不安全感又是怎么形成的呢？答案是：孩子在早年的关系中，如果充满不确定的因素，比如父母的情绪不稳定，父母之间的冲突，父亲或母亲的缺席的等，这些都是人际环境的“地震”“海啸”，孩子不可能感到安全，那么这些不安全感会渗透到人格层面，结果是即使长大后在安全的环境中仍然会感到不安全。所以孩子会将在家庭中的“被孤立”投射到在学校与同学关系中的“被孤立”。同时，孩子的“全能自恋”常常会将父母吵架闹离婚，情感的不和等，自恋的认为都是我不好，越小的孩子越容易形成“因为我不好，父母才会这样的”的自我认知，从而形成了低价值感，低自尊，潜意识中就会这样认为自己就是这样的人。潜意识是分不清过去的，也分不清你、我、他。于是他就将与父母关系的不安全感以及自己是不好的认知投射到外在的人际关系中。
? ? ? 咨询中，我们如何帮助他呢？
? ? ? 首先评估“青春期精神分裂症”，在患病之前常常表现出社会行为退缩，交往困难，敏感固执，并缺乏幽默感等现象，通过沟通评估孩子的思维是否紊乱？情绪的控制性如何？人格是否混乱或扭曲等，或者现实功能如何？分清是否是精神分裂症？如果是青春期精神分裂症，建议到医院住院治疗。
? ? ? 那么在咨询中如何帮助到青春期的孩子呢？十七岁男孩正处于青春期，青春期人格发展是自我认同，自我概念的形成，即通过他人对他的评价来认识自己，确定自己的形象，我是谁等，所以在与他交流过程中，首先要站在孩子的立场看见他的不容易，真诚的愿意了解他的世界发生了什么，发现他生活中的“难得”，真诚的赞美他，找到他品质好的一面，每一个行为的背后都有一个期待，那么他的期待是什么？因为良好的关系才是沟通的开始，当有了关系后，可以试图去寻找他生活中的成功经验，之前与朋友是如何相处的，如何建立好的关系？之前的经验可以拿到现在来用吗？妈妈的支持和帮助有多大？如何做可以帮助到他？生命中是否还有“重要他人”？也就是他看中的人对于他现在的状态，会给予什么样的鼓励和支持呢？可以让他从一到十分来评估自己当下的状态如何，如何做可以提高一分呢？多去强化孩子生活中积极正向以及做得好的一面，当他学会更多关注生活中好的一面的时候，就没有时间去关注不好的一面了。当积极正向的行为有了重复和循环后，情绪就会改善，情绪的改善就会导致人际关系的改善，人际关系的改善就会导致自我认知评价的改善。同时在咨询中，让孩子要意识到父母感情不和或者离婚，是父母作为成年人自己要承担的责任，将父母的责任和问题交给父母，将自己的责任和力量拿回来，在试着理解父母的同时，学会与父母沟通，表达自己的感受，甚至可以去表达自己的愤怒，即学习“表达情绪，而不是情绪的表达”。学会沟通，改善关系，在理解父母的基础上，试着去感受父母的爱。当在与父母的关系中不再感觉到孤独的时候，那么在人际交往中被孤立感也会渐渐的减少。带领孩子从理解父母到自我觉察，不再把原生家庭当作借口，而是学会改变自己的内在，才能真正收获外在顺遂的关系。
