市面上的医美项目比较复杂，细分很多，部分项目效果不明确存在争议，这里简评下当下主流的几个医美项目，评价由我个人的感受出发，不仔细解读其精妙的原理，让不熟悉的胖友这些项目大致上是干啥的。可能不完全准确，请见谅！
果酸焕肤功效基本和果酸护肤品类似，包含：祛角质、美白、改善痘印、鸡皮肤、闭口、粗糙、细纹、毛孔，但效果是家用护肤品的很多倍，毕竟实际浓度要高得多。
Z明显的效果就是祛角质、嫩肤和疏通毛孔，对于美白和毛孔期待不能太高，美白和毛孔是持久战不是刷一次酸就有效果的，特别是对于改善的毛孔就属于能改善一点是一点吧，任何项目都不会有特别明显的改善作用。
医美项目的果酸也有很多品牌，比如我们熟悉的芯丝翠、薇诺娜、百植萃等等等，Z推荐的就是芯丝翠，刷酸就不是很贵的项目，建议直接上Z好的吧。
芯丝翠包含了20%、35%、50%、70%的甘醇酸，30%柠檬酸，30%杏仁酸，功效大部分接近，区别在于甘醇酸的各方面能力更综合，理论上抗老的实验证据也比较多；柠檬酸是美白更好，我还没有尝试过；杏仁酸是脂溶性成分，一般去闭口、黑头时会用的比较多。我的黑头问题比较严重，在医院做的一般是20%甘醇酸+30%杏仁酸。
而70%甘醇酸大多数情况是用在身体护理上的，如果被鸡皮肤困扰，可以尝试去医院刷酸（鸡皮肤只能改善，不能根治）。
这个项目我个人还是比较推荐的，而且成本不高，即便是芯丝翠价格也就是几百元到1000以内，还没有一瓶贵妇精华贵。
这些项目就好比是小棕瓶、小黑瓶、安瓶小黑瓶、高能小棕瓶的区别，他们的主要功效都是类似的，又各自有自己更擅长的部分，每个品牌都说自己更厉害就是了。
光子嫩肤作为宽光谱彩光，在医美项目里地位类似护肤成分界的烟酰胺，是“万金油”般的存在，美白啦改善毛孔啦抗老啦祛斑啦，统统都有作用，但都够不着天花板。
一般来说，有黄褐斑不适合做光子嫩肤，可能会刺激加重，改善红血丝、肤色不匀比较推荐做光子嫩肤，至于抗老和改善毛孔看作是附带的一点点小赠品就好。
光子是在500-1200nm波段内的强脉冲光，可以通过光热作用促进真皮层胶原蛋白新生，通过血红蛋白和黑色素对光的吸收作用达到祛斑和去红作用，dpl是波长为500-600nm的优化强脉冲光，个人看来是目前市面上针对红血丝Z有效的疗法。BBL相较于其他来说有一个420-450nm的更短波长，常用于治疗炎症痤疮，所以祛痘需要打的就是这款光
正常的光子治疗不会使皮肤受到损伤，技术过关的医生甚至可以通过激光使皮肤增厚。
点阵激光常用于痘坑痘疤治疗，治疗效果明显。大致分为剥脱性和非剥脱性两种，剥脱性可以在皮肤上打出微孔形成热刺激使真皮胶原再生，对于痤疮疤痕、萎缩性疤痕、增生性疤痕都有显著效果；非剥脱性在光的热解过程中也能均匀穿透皮肤来起到换肤效果，对于毛孔粗大、皮肤粗糙、光老化皮肤等治疗更稳适合。
剥脱性通常波长为10600nm，代表机器美国科医人的微雕点阵王、超脉冲点阵王。
微剥脱性通常波长为2940nm，代表机器欧洲之星公司的飞梭3D铒激光
非剥脱性通常波长为1550nm，代表机器美国赛诺秀Icon飞梭
还有武汉奇致的rubystar红宝石点阵激光波长为 694nm、吉林科英二氧化碳激光治疗机波长为 10600nm，很多三甲医院也有，不算差，属于更能消费得起的项目。市面上医美机构命名方式各有各的想法，建议各位胖友操作之前咨询清楚机器型号及作用。
调q激光通过压缩脉宽来实现较高峰值能量，将激光能量在纳秒级释放出来形成高密度巨脉冲使一些黑色素、纹身等细小颗粒骤热发生爆破，被身体代谢掉，而邻近正常组织不会受到破坏，对于雀斑老年斑纹身等治疗效果很好，可以把它看作是退化版的皮秒激光，它的主要作用和皮秒接近，只是效果更弱，有一定程度反黑风险，胜在价格更便宜。
市面上常见的白瓷娃娃、黑脸娃娃都是采用调Q技术，但针对作用点完全不同，白瓷是直接使用调Q激光改善面部色素问题。而黑脸娃娃是在做调Q激光前涂一层碳粉，通过激光对碳粉瞬间爆破的作用将皮肤角质层污垢一块带走，并刺激皮肤更新起到嫩肤作用。
常见机器是德国Sinon调Q红宝石激光、飞顿雷霆大Q、韩国元泰ATR调Q激光。
它的作用原理是单机射频治疗头在接近皮肤的时候激发氮气分子，使之离解成气态的光子和电子，即等离子，形成等离子放电，引起皮肤微剥脱，在皮肤上形成从表皮至真皮的微小孔，能量以点阵的形式发射，形成微剥脱区，促进胶原蛋白产生和排列。
对于痘坑和瘢痕的改善，比点阵激光更好。为什么这个项目没有被推广起来呢？我猜测主要原因是太疼啦！！！我没痘坑所以没做过这个项目，但据医生朋友说比黄金微针疼，我实在是不敢想象是多受罪。
这两个项目也是小棕瓶和小黑瓶的关系，皮秒先出来的，后来出了超皮秒，超皮秒自诩效果比皮秒更好，有两种波长可选择，脉宽更宽，所以取名超皮秒。
这两个项目的主要作用在于改善肤色，美白、肤色不匀、祛斑效果比光子嫩肤更强，目前来说针对黄褐斑Z好的方式就是超皮秒加口服药物治疗。洗纹身、纹眉通常也是使用调Q或皮秒。
促进胶原、改善细纹的作用也比光子嫩肤更好，我的一个医美爱好者朋友就非常喜欢超皮秒，因为在她的visia上来看，确实对雀斑和细纹改善都不错。
而我没有斑点问题，只有肤色不匀，考虑到性价比，我会愿意多做几次光子嫩肤，然后把细纹啥的交给更专业的抗老项目。
如果需求主诉祛斑、改善肤色，皮秒和超皮秒是比较推荐的。简单来说，与黑色素有关的，统统可以交给皮秒。
这四个项目的主要作用是提拉紧致，他们的作用效果是：射频<热拉提和热玛吉<超声刀
之所以热拉提和热玛吉之间没有区别功效，是因为个人觉得它们是各自有优势，热玛吉单次的效果比热拉提好，但是热拉提的作用层次更深，3次热拉提的效果可能要比1次热玛吉好。
射频和热拉提是同一台仪器，他们和热玛吉都是通过电流加热皮下，超声刀是超声波加热.
这几个项目里射频更适合日常维养，效果不强，维持也不是很久，如果预算足够，每个月做一做啥挺好的，而且很舒服；
热拉提和热玛吉是在你确实下垂了，需要有效提升时候的有效手段，现在越来越多20多岁的年轻人就开始做了。
而超声刀是我比较建议熟龄之后做的，算是Z后的武器吧，超声刀是点状加热，很大几率留下不可逆的皮下瘢痕。由于我们的人生还挺漫长的，我们也不知道会做多少次项目，所以严重的瘢痕还是尽量少留一点吧。
当然不是说射频、热玛吉、热拉提没有皮下瘢痕哦！你要问瘢痕太多了，以后会有什么问题呢？我也不知道，这些项目问世至今也没太多年头，没有这么多坚持做几十年项目的活体数据可供我们参考。我们这些医美爱好者，算是小白鼠吧。
肉毒素的作用很多，比如：瘦脸、祛皱、提升轮廓、改善腋臭、控油
瘦脸是通过用进废退原理让咬肌变小。对于经常单侧咀嚼，导致大小脸的人来说，是很有效的改善手段。不过，肉毒素对骨头大、脂肪多是没有意义的！
我个人Z爱它的祛皱和提升效果，虽然我没有太明显的动态纹，但还是会定期打在眼周和颈扩肌，能够预防皱纹产生。
而放松颈阔肌的目的，可以这样理解：面部肌肉多为条状肌肉，每条肌肉都具有收缩力，肉毒素的原理就是让肌肉的这种张力降低，在肌肉的中间打，中间就松弛向两边拉紧，在下边打，上边就拉紧；上边打，下边就拉紧。而作为颈部降肌，对颈部皮肤具有下拉的力量，利用肉毒素放缩颈阔肌的下拉力，同时保留部分面颊部的颈阔肌的提升能力，使这一部分与其他向上提升肌群，向上提升面颊部皮肤，进而能够提升轮廓，使下颌线变得更加清晰。人体的肌肉组织是很精妙的，所以技术高超的医生合理利用肉毒素来调整肌肉，可以达到各种精妙的作用。
另外肉毒还可以用来控油，假设是出油问题严重非常严重的情况，也可以考虑通过肉毒改善。
肉毒更多是预防动态纹，帮你对抗你过度的表情而加重的下垂和皱纹；而各类加热项目是促进皮下的胶原合成，让皮肤整体紧致起来，对动态纹没太多帮助。
肉毒Z大的问题是大家都比较熟悉的，可能会面部僵硬、做不了表情，这是真的！好在优秀的医生能够有效的避免问题发生。
我注射肉毒2年了，出现过一次眼部僵掉的情况，当时做不了表情，卧蚕也没了，三四个月后才完全代谢。其他几次均没有出现任何不适。如果你找到一个打得好的医生，就盯牢了，一直找他就行。肉毒打不出花样的，能打稳妥了就行。
水光针Z早是在皮肤真皮层注入透明质酸等产品，有效加强皮肤保湿力度，提升皮肤光泽度，之后又衍生出了很多产品，比如：菲洛嘉动能素、PRP、丽珠兰、英诺美白针，有些机构会直接在水光针里加VC注射液、传明酸注射液来美白，添加肉毒来控油，来达到更全面的改善效果。
不过像很多机构是一瓶菲洛嘉+一瓶玻尿酸+一瓶VC，我个人的理解是因为玻尿酸和VC都比较实惠，这么做成本更低，并且真皮层直接注射玻尿酸起到短暂支撑作用，，加上VC快速的还原黑色素，即时效果明显，既能让客人觉得效果不错，又能把项目价格压低来吸引人。如果你是不介意价格的土豪，直接上两瓶菲洛嘉吧！
单纯的水光针即仅注射透明质酸如润月雅、欣菲聆等是我很不推荐的项目，它的作用太不吸引人了，光泽感维持时间又很短暂，大哥！打水光针疼死了都，为了这点效果不值得啊！
身为护肤品爱好者，对菲洛嘉动能素有天然的喜好，毕竟里面含有的各种维生素、矿物质在护肤品中都能起效，何况是直接注射在皮下呢。就菲洛嘉来说，可能我皮肤还可以，Z大问题就是眼周细纹比较重，所以打了N次之后，整体也没什么太明显的感觉（我本身感觉迟钝），Z惊喜的作用是眼下的细纹淡了些。我把它更看作是更有效的密集护理，而非治疗型项目。
微针的滚轮上有许多微小的针头，用它们来刺激皮肤，在皮肤上扎出超过无数个微细管道，刺激胶原蛋白的再生，还可以配合导入生长因子。
主要作用是抗老、改善毛孔、痘坑、瘢痕，算是比较老的项目，成本也比较低廉。抗老不能和其他光电项目比，痘坑的改善也不比不了点阵激光。
黄金微针可以理解成微针和射频的结合，就是在微针的基础上又增加了射频的作用，在微针刺入肌肤的同时，释放电流射频，产生热效应，刺激肌肤修复机制，抗老和改善瘢痕的效果还不错。
但是呢，黄金微针真的很痛，想象一下一排排的微针扎进皮肤，又加热，然后又一排排的拔出来。我是做了一次之后就不敢再碰了······而且它还不便宜，所以要祛痘抗我还是推荐点阵或者plasma,效果会更强，反正都是要遭罪了，换个更强的吧。。。
小气泡属于皮肤管理中的清洁管理项目，通过压力和溶液结合后，把潜在皮肤内部的皮脂吸出来，即时改善黑头的作用是蛮好的。
如果你黑头很严重，必须得靠外力来改善，在皮肤屏障健康的情况下，可以当作深层清洁定期做一做，小气泡比用针清来挤黑头更温和，注意不要太频繁就好。
小气泡也有导入的选项，一般就是导入修丽可B5、色修和传明酸原液、玻尿酸原液之类的护肤品。做一次估计就二三百元吧，我那个医美爱好者朋友很喜欢，她是大干皮（平时也不太认真护肤），说每次做完之后的几天都能维持水嫩。我的皮肤不干燥，做完并没什么明显的改善。
这些精华不是单纯的注射液，导入这些烂八七糟的东西，防腐剂的滲入风险也增加了，不一定是好事儿。而且就算玻尿酸、传明酸有保湿、美白的作用，导入那么一次，能有啥实际意义呢？并且！很多机构的护士在做完导入后就会给你洗把脸，才刚卡到角质层深层的活性物又被大量擦掉了。总的来说，这个项目也做不出什么问题，喜欢就做吧。
