舞蹈的技巧本来就很多，只有那些初学者还没有发现，只有热爱舞蹈的人就能发现，舞蹈不是没有捷径，只是这个捷径需要技巧，不是一味的练习，而舞蹈的抠动作也是有讲究的，你知道舞蹈抠动作的技巧有什么呢？这些你都尝试过了吗？
镜子可以直接的反馈到自己的动作是否标准，时刻的对着镜子看，你会发现自己的动作是否不足，可以及时的调整动作，因为“抠”动作就是为了保证每一个动作标准化，因为舞蹈的动作都有一个高度，所以对着镜子来抠动作是一个必须尝试的方法。
（2）舞蹈的视频：多看一些专业舞者跳舞的视频，这些对你的舞蹈都有帮助，因为专业的舞者都有专业水平，跟着视频多看一些，你会发现他们很多动作的标准程度，然后再想想自己动作的标准程度，跟着学习也是一个非常不错的方式。
（3）手机录视频：自己在跳舞的时候，把视频录下看自己跳的怎么样，这是办法之一，慢慢的你会发现自己的不足与进步，然后对着镜子去抠自己不足的动作，是不是对舞蹈很有帮助呢？反复的看，反复的调整，你会进步的非常明显。
（4）老师在教的时候，下面抠动作感觉不对的就问老师，因为舞蹈也是需要多问，毕竟自己的经验不足，只有不断的问，老师不断的指出你的不足，你才能变得更好，多问多做。
（5）反复不断的练习，认为自己没有达到标准，就反复的练习，但是需要讲究方式，不能硬性的强烈要求自己，舞蹈也是需要循序渐进的，可能换一种方式也就想明白了，练习要不断，但是方式也非常的重要。
