学会这种流行的舞蹈，你就是这条Gai最靓的仔

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学会这种流行的舞蹈，你就是这条GaiZ靓的仔

流行舞是当代的潮流，也是我们非常向往和喜爱的舞蹈，而爵士舞就是流行舞中的一种，并且爵士舞一直以来都非常的受欢迎，爵士舞作为一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，是非常的受欢迎，这种舞蹈就象征着活跃和自由。那么你想学爵士舞吗？你想成为Z靓的仔吗？

爵士舞可以抒情的表演，也能爆炸的表演，所以特别的受欢迎，而爵士舞有：抒情风，酷炫风，可盐可甜风，总有一款符合你的风格，无论是温文尔雅的你，帅气酷炫的你，还是可爱活泼的你，而爵士舞刚好可以满足不同需求的你，而现在的你还在等什么呢？

爵士舞不仅如此，学爵士舞还有非常多的好处，你知道吗？爵士舞是有氧运动，据说，每个月跳十几次爵士舞，每次一小时以上，就能塑造魔鬼身材，让你拥有别人羡慕不来的身材。长期学爵士舞的好处有：

（1）可以强化肌肉和关节的灵活性；

（2）训练四肢与大脑之间的配合默契；

（3）培养舞者对音乐的节奏感；

（4）培养舞者对舞蹈艺术的兴趣爱好；

（5）训练肢体的协调性；

（6）培养自信和耐心

所以想学舞蹈的人，而爵士舞就是非常好的选择之一，并且没有年龄限制，不论你是成人还是少儿都可以进行学习的舞种，并且学习的好处也是非常的多，喜欢舞蹈的朋友就赶紧行动起来哦！