拉丁舞是一种健身运动，也是一种娱乐运动，很多人会让孩选择拉丁舞，是因为跳拉丁舞的时候，可以让人全身得到锻炼：腿脚的运动，腰部和胯部的扭动，手臂的摆动，结合着优美且激情的音乐节奏，让人瞬间忘记烦恼，得到全身心的放松，这就是受众人喜欢的原因。
拉丁舞对孩子身体发育的好处有什么？学习拉丁舞对孩子的身体成长非常的有帮助，可以及时的改正孩子多动症，弯腰驼背和抓耳挠腮的坏习惯，还有形体上的一些改变，精神面貌也会变得更加的自信，性格也会更加的开朗大方，拉丁舞不仅能提升孩子对音乐的理解和欣赏，同时也培养着孩子身体的协调性。
许多家长不知道拉丁舞也能促进孩子的文化课学习，文化课和舞蹈两者结合，舞蹈中的集中精神，思考，理解的能力，慢慢的孩子潜意识就会有这些习惯，所以文化课的时候就会潜移默化的提升，所以家长根本不用担心舞蹈会影响学习的问题。
拉丁舞在学习一段时间后会有很多参加比赛和表演的机会，而大型正式的比赛大多在全国各地的大型城市，经常会要求孩子们离开家长，过一些短期的集体生活，孩子们会从中学习如何照顾自己，如何照顾舞伴及同学，能学会如何独自面对失败和挫折，有极强的表现欲望，可以让孩子们在同年龄的学习中非常大方，与众不同。
小孩4岁开始学习拉丁舞比较合适，因为拉丁舞是一种需要力量和速度的舞蹈，如果孩子年龄太小，身体可能承受不了，就行进拉丁舞启蒙班进行学习，等孩子在大一些，这时候进行舞蹈学习，会对孩子的身体发育更好。当然，世界上没有绝对的事情，学拉丁舞也可能根据孩子不同的情况适当的调整，如果孩子自身体质很好，可以学得很快，但是相反就很慢了，根据不同情况结果也就不一样。
