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《孕产宝典》第二波疫情即将到来,孕妈们小长假出门该如何做好防护!

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集美们

中秋节+国庆八天假期即将到来!

你们计划去哪玩呢?

在这里

小编还是要叨几句

玩归玩

可别忘了做好个人防护哦

特别是孕妈人群

不能掉以轻心

所以编编整理了

小长假孕妈出游

防护注意事项

↓↓↓↓↓



01


出行前要密切关注疫情动态和防控要求,及时调整行程建议省内就近旅游,做好错峰出游。尽量避开人员聚集的热门景点,或景点的高峰时段,避免密闭空间内的娱乐项目。

如果出省跨地区旅游,要事先关注当地新冠疫情状况,要尽量选择低风险地区旅游,如需要到中高风险地区,请提前咨询当地的新冠疫情防控要求,了解景区开放情况及防控政策,免得白跑。

另外行程及游玩线路也要按照自身健康情况合理安排,准备充分的防护用品和个人生活用品,提前预约景区门票、餐饮、住宿等。


02


程中:尽量错峰出行,避免人群聚集和拥挤。全程做好个人防护。包括以下几个内容:

1、准备足够数量的口罩、手消毒剂、清洗剂等个人防护物品

2、在搭乘火车、高铁、飞机、长途大巴等公共交通工具的期间建议全程佩戴口罩,并且尽量减少在途中摘下口罩的频次和时间。

3、在密闭场所、人流比较拥挤、与他人近距离接触和交谈的时候,建议正确佩戴口罩。尽量与他人保持1米以上的距离。在咳嗽和打喷嚏的时候注意礼仪,用纸巾和曲肘来作遮挡。

4、经常要保持双手的清洁和干净,特别是外出归来、饭前便后和咳嗽喷嚏以后,要把双手清洁干净


03



景区里:尽量选择在线实名购票线下购票尽量选择售票机购买。分时错锋入园,配合工作人员登记信息、测量体温、自觉提供健康码等。进入景区时关注醒目位置告示牌,关注防控要求。


04


游玩时:尽量避开人群,分散游览,与相邻游客保持一定的安全距离,做到勤洗手;园区内如有野生动物和家畜家禽,避免近距离接触。与人近距离接触以及在密闭或通风不好的场所应佩戴口罩,并保持一米以上的社交距离。


05

用餐时:要使用一次性餐具或者自带餐具,优先选择分餐制和自助餐,养成使用公筷的习惯。与其他用餐旅客保持适当的距离。


06


●在外住宿时:建议选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店,入住后注意开窗通风,保持室内空气流通。

07


每天做好自身的健康监测:在出行期间,如果出现咳嗽、发热、乏力等症状,应该首先做好自我隔离,戴好口罩就近的、正规的医疗机构就诊,尽量避免乘坐公共的交通工具。如果发现同行的人员出现有不适时,应尽快督促和提醒他就医。如果是参加旅游团出行,建议要配合领队做好健康监测登记相关的防疫措施



08


提倡非现金支付。出行建议尽量使用移动在线支付或者是扫码支付,尽量减少现金支付。建议尽量保存购物的小票、景点的门票、乘坐交通工具的相关记录等,万一发生疫情,有助于第一时间确定是否与涉疫场所、涉疫的人员有关,有利于快速做好防控的工作。


愿大家都有个愉快安全的假期哟~

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本帖Z后由 得意妈宝咖 于 2020-09-30 09:47 编辑

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十一小长假 孕妈出游 注意事项
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