距离2021年高考还有十几天的时间，高考临近，作为家长，应做些什么？该注意哪些事项？北京周达画室的周校长在此总结了专家对家长提出的几点建议，希望对临考的考生家长有所帮助，如果您的孩子是位艺考生，您一定要仔细阅读~
帮助考生调整作息
很多家长由于高考时间的迫近会不自主地产生紧张感，看到孩子学习状态比较轻松便不停地发牢骚。
专家表示，家长这样的情绪和心态会直接影响到考生的备战。家长应该在高考之前，帮助考生调整好作息时间表，高考前切忌熬夜车和过度放松，要注意调整自己的生物钟，最好能将作息时间与高考时间吻合，按照个人生活规律争取把自己的生理兴奋点调到高考相应的时间段。
另外，每年高考前很多考生会在高压下失眠。如果孩子出现失眠的现象，家长和学生也不要过于着急，因为几乎所有学生考前都经历过失眠，所以睡不着觉是很正常的。当学生不再困惑于“不想让自己失眠”时，焦躁的心情自然就减轻了。
为了让孩子在高考前更好减压，家长应该立足于家庭的自身情况，适量安排一些娱乐活动和体育锻炼，这些活动有助于考生放松心情、提高学习效率。同时，让考生尽量远离电视连续剧、网络游戏、剧烈的体育活动等，以免过度消耗精力。如果孩子生活原本已经很有规律，就尽量不要刻意打破原有的生物钟。
为填报高考志愿收集资料
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家长应该着手确定孩子的专业方向，尽量多选择一些，可以学的都考虑上。根据往年情况，各地的普通高等学校招生专业目录会在高考前送到考生手中。
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高考是人生的一场重要考验，无论面对怎样的艰辛，父母要先自我调节好心态，给自己减压，让自己有一个轻松的环境，也给孩子一个更好的备考空间，两代人共同努力一起备考。
