罗田九资河看红叶加三里畈温泉一日游：报价168元含中餐吊锅

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【活动组织】：武汉万国国旅

罗田赏红叶--品吊锅--沐三里畈养生温泉一日游

赏九资河圣人堂醉美红叶·品罗田特色吊锅

百里金沙滩·千年温泉镇·沐汤养生三里畈温泉

行程安排

第一天：武汉-罗田圣人堂-三里畈温泉-武汉

武汉指定时间地点出发，车程约3小时抵达最美田园风光的九资河圣人堂村，九资河圣人堂村圣人堂村坐落于鄂皖交界处的大别山主峰天堂寨脚下，这里乌桕婀娜、红叶遍野，享有“中国最美丽田园风光”之美誉。进入深秋后，这里的乌桕树叶由绿变红，比枫叶还火红。红叶遍布田间，深浅不同，加上有笔架山背景的衬托，赤橙黄绿青蓝紫，五彩斑斓，与梯田、农家、牛羊，青山绿水诸多元素融为一体，犹如一幅山水画卷，景色壮观而美丽。

后前往中华养身第一泉【三里畈温泉】享用中餐。

参观【第五届大别山国际沙雕艺术公园】，大别山国际沙雕艺术公园开园至今，借助区域资源优势，沙雕艺术与温泉度假完美的进行了结合，将有“母亲河”之称的“巴河”沿岸金沙滩变废为宝，成为了当地最具特色的文化景观。

静心于此享千年沐汤！ 大别山三里畈温泉以高温热水为主，在历史上已颇负盛名。自涌水温在79°至 81°，为湖北省全省温泉水的最高温度之一，水质化学类型为硫酸钠型和硫酸钠钙型，并以富含硫酸根、钠离子、可溶性二氧化硅、氟离子而有别于一般的自然水。此外，热水PH值为7.1~8.5，矿化度为1018~1115毫克/升，属微硬中偏碱性微咸水。温泉水中还含有微量元素,其中以镭（Ra）,铀（U）和氡（Rn）为主；游泳爱好者也可以到水晶宫泳池一展身姿。大别山三里畈温泉是您远离城市喧嚣的绝佳休闲度假场所。

温泉结束后统一集合乘车返回武汉温暖的家，结束愉快旅程！

安全须知

泡温泉注意事项

　1、文明入浴。

　2、最好不要独自一人泡，以免发生意外。

　3、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

　4、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

　5、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。

　6、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。

　7、过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。

　8、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。

　9、泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。

　10、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管收缩。高血压患者出浴时不要马上接触冷空气（容易造成脑中风）。如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。

11、温泉所含的硫磺及其它酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。

不宜泡温泉的人群

1、结核以及结核性疾病患者。

2、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。 3、皮肤过敏者不宜泡温泉。

　4、孕妇怀孕初期和后期。

　5、手术过后者不宜泡温泉。

　6、女性月经来时。

　7、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉，因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快，而且长时间身体过热使机体能量消耗增加，心脏负担加重，很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟，水温不要超过40摄氏度，以免出现意外。带有血管并发症的糖尿病重症患者更不宜泡温泉。

　　8、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。泡温泉时人体的血管自然扩张，而酒精本身就有扩张血管的作用，双重压力会引发心血管疾病。心脑血管患者有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，泡温泉的水温切忌太高，一般应保持在40摄氏度以下左右，浸泡时间也不要过久，每次下水不能超过15分钟；并且不可让水位超过心脏的位置，以免血管突然扩张，发生意外；起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。