科普｜面膜怎么敷能够事半功倍？

首先了解：面膜的功效是帮我们角质层快速补水

但是过度频繁的敷面膜会加重我们皮肤的过度水和，可能会造成敏感情况。

一般来说皮肤没有问题的情况下，建议一周敷2~3次即可

如果有做医美项目，有光热作用（例光子、超皮秒、点阵等）皮肤屏障受到破坏需要用到面膜进行一个皮肤修复，可以遵医嘱每天敷一片简单的医用面膜。（医用面膜成分更简单、功效更直接）

· 洗完脸后可以先用爽肤水

因为刚洗完脸皮肤属于缺水状态，不利于吸收精华。

· 建议晚上9-11点敷面膜

因为这个时间段皮肤血液循环加快，代谢、吸收能力强。

· 面膜时长10-15分钟即可

· 敷完普通面膜后需要清洗

避免皮肤营养过剩导致长痘、敏感。

· 重视后续护肤

就算是补水面膜使用后也需要常规护肤，使用深层锁水保湿的乳液、面霜，帮助皮肤维持水润状态