我知道很多事情说出来并不能让别人跟自己感同身受，在这里讲出来也不是为了寻求谁的支持与共鸣。
我想说的是，往往有些看似并不起眼的小事，对人造成的冲击和影响可能是巨大的，这就解释了，为什么我总会在不经意间脑海闪现出你曾经做过的种种伤害我的言行。复杂的情绪瞬间涌上心头...
即便把那些事一一和朋友诉说，朋友也未必能和自己有一样的体会，与其喋喋不休，不如保存精力默默自愈。
杨幂的一段采访让我印象深刻，她说：“其实，你往下去看一看，每一个人都很辛苦。送外卖的小哥，冒着烈日四处奔波，难耐的高温几乎让他中暑；做节目的导演，不顾形象地蹲在地上对稿子，为了一个节目，要不眠不休好多天；还有身边的许多普通人，都在为了生计拼尽全力。所以你凭什么要求别人了解你的辛苦？因为我们每个人都辛苦。”
的确，成年人的世界，处处是兵荒马乱，处处是负重前行，没有谁活得容易。而且，大多数时候，这种崩溃都是仅自己可见。不能歇斯底里地哭泣，不能旁若无人地叫喊，只能靠自己静悄悄地熬过去。
也许这段话更适用于对生活艰辛的解读，但我觉得在感情上受到的精神伤害也同样适用。那些我认为不可逆的伤害，也许换种心态就完全对自己造成不了任何影响了，也不必逢人便诉说自己的不幸，因为也许别人正在经历比自己更痛苦的事情。
人人都有自己的沼泽，万般皆苦，唯有自渡。真正的成熟，是饱经风霜后炼就一颗坚毅的心，而外表依然云淡风轻。希望自己能保持一颗柔软的心，知世故而不世故，历圆滑而留天真。
